Ингредиенты для - Сладкая курица с кусочками ананасов)))

1. Куриное филе 500 г
2. Соевый соус 3 ст. л.
3. Ананас 1 бан.
4. Масло подсолнечное 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Сладкая курица с кусочками ананасов)))

1 . Этап

Для приготовления сладкой курицы нам понадобится всего 4 ингредиента: 1. Куриное филе (2 шт) или грудка (800 гр); 2. Ананасы консервированные (1 банка: я всегда беру дольками); 3. Соевый соус (2,5-3 ст. ложки); 4. Масло подсолнечное (для обжарки курицы - 2 ст. л.). В качестве гарнира к курице лучше всего использовать рис.

1. Этап. Сладкая курица с кусочками ананасов))): Для приготовления сладкой курицы нам понадобится всего 4 ингредиента: 1. Куриное филе (2 шт) или грудка (800 гр); 2. Ананасы консервированные (1 банка: я всегда беру дольками); 3. Соевый соус (2,5-3 ст. ложки); 4. Масло подсолнечное (для обжарки курицы - 2 ст. л.). В качестве гарнира к курице лучше всего использовать рис.

2 . Этап

Нарезаем куриное филе маленькими кубиками (приблизительно: 1*1*1). Это необходимо для того, чтобы мясо впоследствии полностью пропиталось маринадом, стало сочным и вкусным.

1. Этап. Сладкая курица с кусочками ананасов))): Нарезаем куриное филе маленькими кубиками (приблизительно: 1*1*1). Это необходимо для того, чтобы мясо впоследствии полностью пропиталось маринадом, стало сочным и вкусным.

3 . Этап

На раскалённую (!!!) сковороду выливаем масло и выкладываем кусочки филе. Обжариваем на сильном огне: даём влаге испариться. Периодически помешиваем.

1. Этап. Сладкая курица с кусочками ананасов))): На раскалённую (!!!) сковороду выливаем масло и выкладываем кусочки филе. Обжариваем на сильном огне: даём влаге испариться. Периодически помешиваем.

4 . Этап

Обжариваем курицу до золотистой корочки (около 10 минут).

1. Этап. Сладкая курица с кусочками ананасов))): Обжариваем курицу до золотистой корочки (около 10 минут).

5 . Этап

Пока обжаривается курица, готовим маринад: 1. Открываем банку с ананасами; 2. Сливаем сироп из под ананасов в отдельную ёмкость; 3. Добавляем в сироп 2-3 ст. л. соевого соуса; 4. Перемешиваем 5. Убираем ананасы в холодильник (!!!) Маринад готов!!!;) Обращаю внимание, что данный рецепт не требует добавления соли и специй!

1. Этап. Сладкая курица с кусочками ананасов))): Пока обжаривается курица, готовим маринад: 1. Открываем банку с ананасами; 2. Сливаем сироп из под ананасов в отдельную ёмкость; 3. Добавляем в сироп 2-3 ст. л. соевого соуса; 4. Перемешиваем 5. Убираем ананасы в холодильник (!!!) Маринад готов!!!;) Обращаю внимание, что данный рецепт не требует добавления соли и специй!

6 . Этап

К обжаренной курице добавляем маринад (он должен полностью покрывать кусочки филе). Тушим на слабом огне (!!!) около 20 минут (лучше под крышкой). Это необходимо для того, чтобы курица полностью пропиталась маринадом и стала мягкой. Периодически помешиваем.

1. Этап. Сладкая курица с кусочками ананасов))): К обжаренной курице добавляем маринад (он должен полностью покрывать кусочки филе). Тушим на слабом огне (!!!) около 20 минут (лучше под крышкой). Это необходимо для того, чтобы курица полностью пропиталась маринадом и стала мягкой. Периодически помешиваем.

7 . Этап

Когда маринад почти полностью испарится и впитается в курицу (на дне сковороды останется 1-2 мм) - блюдо готово, можно приступить к его сервировке.

1. Этап. Сладкая курица с кусочками ананасов))): Когда маринад почти полностью испарится и впитается в курицу (на дне сковороды останется 1-2 мм) - блюдо готово, можно приступить к его сервировке.

8 . Этап

Горячую сладко-солёную курицу подаём с холодными (!) кусочками ананасов. В качестве гарнира лучше всего использовать рис;) Приятного аппетита!!!

1. Этап. Сладкая курица с кусочками ананасов))): Горячую сладко-солёную курицу подаём с холодными (!) кусочками ананасов. В качестве гарнира лучше всего использовать рис;) Приятного аппетита!!!
Сладкая курица с кусочками ананасов)))
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Диетические ежики
Диетические ежики
Подготовьте все ингредиенты. Куриное филе ополосните и...
Фасоль с лисичками и тыквой
Фасоль с лисичками и тыквой
Фасоль замочить в холодной воде на 3-4 часа. Разморози...
Диетическое желе с овощами и курицей
Диетическое желе с овощами и курицей
Продукты для желе. Филе, брокколи и морковь отварить....
Желе « Тонкая талия»
Желе « Тонкая талия»
В бокалы выложить кусочки ананасов полить из низкокало...
Пигоди
Пигоди
Итак, начнем с опары для теста. Смешиваем воду, дрожжи...
Шашлык из курицы по-турецки
Шашлык из курицы по-турецки
Мясо промыть, обсушить и нарезать толщиной до 2 сантим...
Спагетти с кабачками и курицей
Спагетти с кабачками и курицей
Голени освободить от кости, замариновать в специях, ос...
Пирожки Сытный перекус
Пирожки Сытный перекус
Гречневую крупу (0,5 стак.) промыть и залить кипятком...
Закусочные пирожки в китайском стиле
Закусочные пирожки в китайском стиле
Хочу предложить вам простой и вкусный рецепт заварного...
Салат с горбушей и овощами
Салат с горбушей и овощами
Ингредиенты для салата. Приправу из нижнего отдела пак...
Жареные крылышки с завитушками
Жареные крылышки с завитушками
Необходимо приготовить пельменное тесто. Высыпаем на с...
Куриные котлеты в панировке
Куриные котлеты в панировке
В миску сложите куриный фарш, нарезанный мелко лук, хл...