Зеленый салат с мясом и фасолью
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Зеленый салат с мясом и фасолью

1. Листья салата - 100 г
2. Мясо - 200 г
3. Стручковая фасоль - 100 г
4. Лук репчатый - 2 шт
5. Масло растительное - 5 ст. л.
6. Чеснок - 3 зуб.
7. Перец красный жгучий - 1 шт
8. Соевый соус - 4 ст. л.
9. Кунжут - 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Зеленый салат с мясом и фасолью

1. Этап

Отварить мясо, в подсоленой воде, с любимыми специям. Остудить, нарезать.

1. Этап. Зеленый салат с мясом и фасолью: Отварить мясо, в подсоленой воде, с любимыми специям. Остудить, нарезать.

2. Этап

Стручковую фасоль так же отварить. Откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой.

1. Этап. Зеленый салат с мясом и фасолью: Стручковую фасоль так же отварить. Откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой.

3. Этап

Листья салата промыть, порвать на кусочки.

1. Этап. Зеленый салат с мясом и фасолью: Листья салата промыть, порвать на кусочки.

4. Этап

Лук нарезать полукольцами, пассеровать на растительном масле, добавить к луку мелко порезанный красный жгучий перец. Если боитесь остроты, можно добавить его совсем чуть-чуть. Или не добавлять вовсе.

1. Этап. Зеленый салат с мясом и фасолью: Лук нарезать полукольцами, пассеровать на растительном масле, добавить к луку мелко порезанный красный жгучий перец. Если боитесь остроты, можно добавить его совсем чуть-чуть. Или не добавлять вовсе.

5. Этап

Чеснок мелко порезать.

1. Этап. Зеленый салат с мясом и фасолью: Чеснок мелко порезать.

6. Этап

В салатнике смешать мясо, фасоль, салат, лук с перцем, чеснок, соевый соус и кунжут. Поставить в холодильник на 2 часа.

1. Этап. Зеленый салат с мясом и фасолью: В салатнике смешать мясо, фасоль, салат, лук с перцем, чеснок, соевый соус и кунжут. Поставить в холодильник на 2 часа.