Смузи Светофор
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Смузи Светофор

Желтый слой
1. Бананы 3 шт.
2. Натуральный йогурт 50 мл.
3. Куркума 1 щепотка
4. Хурма 1 шт.
Красный слой
1. Ягоды красные 250 гр.
2. Натуральный йогурт 60 мл.
3. Мед 4 ст. л.
Зеленый слой
1. Киви 4 шт.
2. Мед 2 ст. л.
3. Натуральный йогурт 50 мл.

Как вкусно приготовить - Смузи Светофор

1. Этап

Для зеленого слоя очистите киви, положите его в чашу блендера, добавьте йогурт и мед. Взбейте до однородности. Разлейте по бокалам.

1. Этап. Смузи Светофор: Для зеленого слоя очистите киви, положите его в чашу блендера, добавьте йогурт и мед. Взбейте до однородности. Разлейте по бокалам.

2. Этап

Теперь нужно приготовить желтый цвет. Взбейте бананы с медом, хурмой, йогуртом и куркумой. Разлейте по верх зеленого смузи.

1. Этап. Смузи Светофор: Теперь нужно приготовить желтый цвет. Взбейте бананы с медом, хурмой, йогуртом и куркумой. Разлейте по верх зеленого смузи.

3. Этап

Для красного цвета так же взбейте все ингредиенты.

1. Этап. Смузи Светофор: Для красного цвета так же взбейте все ингредиенты.

4. Этап

Разлейте последним слоем и подавайте.

1. Этап. Смузи Светофор: Разлейте последним слоем и подавайте.

5. Этап

Приятного пития!!!

6. Этап

Смузи Светофор вкусный, очень полезный и яркий, готовить такой напиток очень просто и быстро. Такой смузи обязательно понравится детям, подавать его можно на завершение праздничного стола, как замену одного основного приема пищи. Что бы смузи освежал в летние дни используйте все ингредиенты из холодильника, лучше лед не использовать что бы он не смешал все слои между собой.