Ингредиенты для - Смузи Светофор

1. Желтый слой Бананы 3 шт.
2. Желтый слой Натуральный йогурт 50 мл.
3. Желтый слой Куркума 1 щепотка
4. Желтый слой Хурма 1 шт.
5. Красный слой Ягоды красные 250 гр.
6. Красный слой Натуральный йогурт 60 мл.
7. Красный слой Мед 4 ст. л.
8. Зеленый слой Киви 4 шт.
9. Зеленый слой Мед 2 ст. л.
10. Зеленый слой Натуральный йогурт 50 мл.

Как вкусно приготовить - Смузи Светофор

1 . Этап

Для зеленого слоя очистите киви, положите его в чашу блендера, добавьте йогурт и мед. Взбейте до однородности. Разлейте по бокалам.

1. Этап. Смузи Светофор: Для зеленого слоя очистите киви, положите его в чашу блендера, добавьте йогурт и мед. Взбейте до однородности. Разлейте по бокалам.

2 . Этап

Теперь нужно приготовить желтый цвет. Взбейте бананы с медом, хурмой, йогуртом и куркумой. Разлейте по верх зеленого смузи.

1. Этап. Смузи Светофор: Теперь нужно приготовить желтый цвет. Взбейте бананы с медом, хурмой, йогуртом и куркумой. Разлейте по верх зеленого смузи.

3 . Этап

Для красного цвета так же взбейте все ингредиенты.

1. Этап. Смузи Светофор: Для красного цвета так же взбейте все ингредиенты.

4 . Этап

Разлейте последним слоем и подавайте.

1. Этап. Смузи Светофор: Разлейте последним слоем и подавайте.

5 . Этап

Приятного пития!!!

6 . Этап

Смузи Светофор вкусный, очень полезный и яркий, готовить такой напиток очень просто и быстро. Такой смузи обязательно понравится детям, подавать его можно на завершение праздничного стола, как замену одного основного приема пищи. Что бы смузи освежал в летние дни используйте все ингредиенты из холодильника, лучше лед не использовать что бы он не смешал все слои между собой.

Смузи Светофор
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Жареная свинина с грейпфрутом
Жареная свинина с грейпфрутом
Подготовьте необходимые ингредиенты. Свинину вымойте,...
Шоколадные маффины с апельсином
Шоколадные маффины с апельсином
Нужен средний апельсин, желательно с тонкой кожицей, и...
Макроны с клюквой
Макроны с клюквой
Вот что нам понадобится. Сливки с сахаром, масло и мед...
Куриная печень Можно попробовать
Куриная печень Можно попробовать
Продукты, кол-во продуктов на ваше усмотрение. Печень...
Кальмары на шпажках Праздничные
Кальмары на шпажках Праздничные
Кальмары почистить, промыть и нарезать полосами около...
Яблоки, фаршированные начинкой из фундука
Яблоки, фаршированные начинкой из фундука
Яблоки мою, удаляю середину с семенами с помощью ложки...
Шашлычок с апельсиновой глазурью за 5 минут
Шашлычок с апельсиновой глазурью за 5 минут
При помощи вилки выжимаем сок из 1 апельсина. Далее вы...
Стихотворный плов
Стихотворный плов
Для приготовления плова использовала рис Басмати ТМ "М...
Кулич сметанно-медовый
Кулич сметанно-медовый
Смешать мед, желтки, сметану и воду В эту смесь добави...
Салат из свеклы, феты и киви
Салат из свеклы, феты и киви
Готовим соус. Горчицу, оливковое масло, винный уксус,...
Котлеты из индейки, перловки и кабачка
Котлеты из индейки, перловки и кабачка
Филе грудки индейки пробить в блендере. Кабачок почист...
Курица с мёдом в мультиварке
Курица с мёдом в мультиварке
Лук покрошить, чеснок пропустить через прес и смешать...