Name: Такос с курицей На любой вкус
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: Грудка куриная - 4 шт; Болгарский перец - 1 шт; Помидор - 3 шт; Листья салата - 1 упак.; Авокадо - 1 шт; Лук красный - 0,5 шт; Йогурт - 300 г; Огурец - 2 ст. л.; Чеснок - 1 зуб.; Томатный соус - 3 ст. л.; Лепешка - 6 шт; Лимон - 0,5 шт; Масло оливковое - 1 ст. л.; Соевый соус - 1 ст. л.

Информация о рецепте

Приготовление:

30 мин.

Количество порций:

Источник:

Подробнее

Ингредиенты для - Такос с курицей На любой вкус

1. Грудка куриная - 4 шт

2. Болгарский перец - 1 шт

3. Помидор - 3 шт

4. Листья салата - 1 упак.

5. Авокадо - 1 шт

6. Лук красный - 0,5 шт

7. Йогурт - 300 г

8. Огурец - 2 ст. л.

9. Чеснок - 1 зуб.

10. Томатный соус - 3 ст. л.

11. Лепешка - 6 шт

12. Лимон - 0,5 шт

13. Масло оливковое - 1 ст. л.

14. Соевый соус - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Такос с курицей На любой вкус

1. Этап

Предлагаю вам ужин для всей семьи. Вам необходимо приготовить только базовые ингредиенты и поставить на стол. Для начала, берём грудку, режем небольшими кусочками и обжариваем.

2. Этап

Нарезаем перец...

3. Этап

Дальше делаем гуакамоле. Разомните для этого авокадо, посолите, добавьте ложку оливкового масла и сок половины лимона... Дольку помидора и мелко нарезанный красный лук!

1. Этап. Такос с курицей На любой вкус: Дальше делаем гуакамоле. Разомните для этого авокадо, посолите, добавьте ложку оливкового масла и сок половины лимона... Дольку помидора и мелко нарезанный красный лук!

4. Этап

Нарежьте томаты произвольно.

5. Этап

Ещё я обязательно делаю соус на основе натурального йогурта...

6. Этап

Йогурт, огурец свежий натереть на крупной тёрке и отдать лишний сок, соль, чесночинку и соевого соуса столовую ложку!

1. Этап. Такос с курицей На любой вкус: Йогурт, огурец свежий натереть на крупной тёрке и отдать лишний сок, соль, чесночинку и соевого соуса столовую ложку!

7. Этап

Уже мы практически закончили и можно ставить тарелки на стол... А дальше, разогрейте лепешки ( в микроволновке 15 сек) и...

1. Этап. Такос с курицей На любой вкус: Уже мы практически закончили и можно ставить тарелки на стол... А дальше, разогрейте лепешки ( в микроволновке 15 сек) и...

8. Этап

Вариантов много. Вот один, а дальше сами варьируйте, как вам больше нравится. Можно добавить ингредиенты или убрать то, что не нравится. Например так: разогретую лепешку намажьте йогуртовый соусом.

1. Этап. Такос с курицей На любой вкус: Вариантов много. Вот один, а дальше сами варьируйте, как вам больше нравится. Можно добавить ингредиенты или убрать то, что не нравится. Например так: разогретую лепешку намажьте йогуртовый соусом.

9. Этап

Насыпьте листьев салата.

10. Этап

Томатов... И/или перца. Гуакамоле...

11. Этап

Курочки!!!

12. Этап

Сверните лепешку и наслаждайтесь! Можно добавить томатного соуса, поджаренных шампиньонов, красного лука и/или соленых огурчиков... Дело ваше. Приятного аппетита в кругу самых близких людей!