Name: Такос с курицей На любой вкус
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: Грудка куриная - 4 шт; Болгарский перец - 1 шт; Помидор - 3 шт; Листья салата - 1 упак.; Авокадо - 1 шт; Лук красный - 0,5 шт; Йогурт - 300 г; Огурец - 2 ст. л.; Чеснок - 1 зуб.; Томатный соус - 3 ст. л.; Лепешка - 6 шт; Лимон - 0,5 шт; Масло оливковое - 1 ст. л.; Соевый соус - 1 ст. л.

Ингредиенты для - Такос с курицей На любой вкус

1. Грудка куриная 4 шт

2. Болгарский перец 1 шт

3. Помидор 3 шт

4. Листья салата 1 упак.

5. Авокадо 1 шт

6. Лук красный 0,5 шт

7. Йогурт 300 г

8. Огурец 2 ст. л.

9. Чеснок 1 зуб.

10. Томатный соус 3 ст. л.

11. Лепешка 6 шт

12. Лимон 0,5 шт

13. Масло оливковое 1 ст. л.

14. Соевый соус 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Такос с курицей На любой вкус

1 . Этап

Предлагаю вам ужин для всей семьи. Вам необходимо приготовить только базовые ингредиенты и поставить на стол. Для начала, берём грудку, режем небольшими кусочками и обжариваем.

2 . Этап

Нарезаем перец...

3 . Этап

Дальше делаем гуакамоле. Разомните для этого авокадо, посолите, добавьте ложку оливкового масла и сок половины лимона... Дольку помидора и мелко нарезанный красный лук!

1. Этап. Такос с курицей На любой вкус: Дальше делаем гуакамоле. Разомните для этого авокадо, посолите, добавьте ложку оливкового масла и сок половины лимона... Дольку помидора и мелко нарезанный красный лук!

4 . Этап

Нарежьте томаты произвольно.

5 . Этап

Ещё я обязательно делаю соус на основе натурального йогурта...

6 . Этап

Йогурт, огурец свежий натереть на крупной тёрке и отдать лишний сок, соль, чесночинку и соевого соуса столовую ложку!

1. Этап. Такос с курицей На любой вкус: Йогурт, огурец свежий натереть на крупной тёрке и отдать лишний сок, соль, чесночинку и соевого соуса столовую ложку!

7 . Этап

Уже мы практически закончили и можно ставить тарелки на стол... А дальше, разогрейте лепешки ( в микроволновке 15 сек) и...

1. Этап. Такос с курицей На любой вкус: Уже мы практически закончили и можно ставить тарелки на стол... А дальше, разогрейте лепешки ( в микроволновке 15 сек) и...

8 . Этап

Вариантов много. Вот один, а дальше сами варьируйте, как вам больше нравится. Можно добавить ингредиенты или убрать то, что не нравится. Например так: разогретую лепешку намажьте йогуртовый соусом.

1. Этап. Такос с курицей На любой вкус: Вариантов много. Вот один, а дальше сами варьируйте, как вам больше нравится. Можно добавить ингредиенты или убрать то, что не нравится. Например так: разогретую лепешку намажьте йогуртовый соусом.

9 . Этап

Насыпьте листьев салата.

10 . Этап

Томатов... И/или перца. Гуакамоле...

11 . Этап

Курочки!!!

12 . Этап

Сверните лепешку и наслаждайтесь! Можно добавить томатного соуса, поджаренных шампиньонов, красного лука и/или соленых огурчиков... Дело ваше. Приятного аппетита в кругу самых близких людей!