Приготовление

1 . Этап

Подготовим формочки под задуманные продукты. У меня их не оказалось, поэтому я быстренько сделала из фольги. Подбираем подходящую емкость, переворачиваем ее. Фольгу складываем в 4 слоя и загибаем по форме. Края загнуть наружу.

1. Этап. Подготовим формочки под задуманные продукты. У меня их не оказалось, поэтому я быстренько сделала из фольги. Подбираем подходящую емкость, переворачиваем ее. Фольгу складываем в 4 слоя и загибаем по форме. Края загнуть наружу.

2 . Этап

Теперь займемся непосредственно ужином)) Морковь, свеклу, картошку чистим и режем на брусочки. Свеклу потоньше, если хотите чтобы приготовились все овощи одновременно.

1. Этап. Теперь займемся непосредственно ужином)) Морковь, свеклу, картошку чистим и режем на брусочки. Свеклу потоньше, если хотите чтобы приготовились все овощи одновременно.

3 . Этап

Готовим приправу для овощей. Смешиваем мед, растительное масло, воду, соль и специи (какие Вы любите или как у меня).

1. Этап. Готовим приправу для овощей. Смешиваем мед, растительное масло, воду, соль и специи (какие Вы любите или как у меня).

4 . Этап

Выкладываем овощи в формочки, поливаем смесью специй, перешиваем.

1. Этап. Выкладываем овощи в формочки, поливаем смесью специй, перешиваем.

5 . Этап

Готовим мясную/рыбную часть ужина. Я решила приготовить фрикадельки в томатном соусе. Измельчила в кухонном комбайне и перемешала: куриное филе бедра, очищенный лук, панировочные сухари, соль. Сформировала фрикадельки и положила в форму. В ледяную воду добавила томатную пасту и соль. Хорошенько перемешала. Залила фрикадельки томатным соусом так, чтобы сухими остались только верхушки.

1. Этап. Готовим мясную/рыбную часть ужина. Я решила приготовить фрикадельки в томатном соусе. Измельчила в кухонном комбайне и перемешала: куриное филе бедра, очищенный лук, панировочные сухари, соль. Сформировала фрикадельки и положила в форму. В ледяную воду добавила томатную пасту и соль. Хорошенько перемешала. Залила фрикадельки томатным соусом так, чтобы сухими остались только верхушки.

6 . Этап

Расставляем все формочки на противне. Ставим в предварительно разогретую до 180`духовку. Перемешиваем овощи через 20 минут, потом еще через 20 минут. Формочки с готовыми овощами вытаскиваем. Оставшиеся проверяем каждые 7-10 минут. Всего потребуется максимум 60 минут (свекла). Проверяем овощи на готовность с помощью зубочистки.

1. Этап. Расставляем все формочки на противне. Ставим в предварительно разогретую до 180`духовку. Перемешиваем овощи через 20 минут, потом еще через 20 минут. Формочки с готовыми овощами вытаскиваем. Оставшиеся проверяем каждые 7-10 минут. Всего потребуется максимум 60 минут (свекла). Проверяем овощи на готовность с помощью зубочистки.

7 . Этап

Дальше формируем ужин персонально для каждого гурмана))

1. Этап. Дальше формируем ужин персонально для каждого гурмана))