Ингредиенты для - Ужин с запеченными овощами Все и сразу

1. Гарнир Морковь 2 шт.
2. Гарнир Картофель 5 шт.
3. Гарнир Свекла 2 шт.
4. Гарнир Масло растительное 5 ст. л.
5. Гарнир Мед 2 ст. л.
6. Гарнир Вода 3 ст. л.
7. Гарнир Имбирь корень по вкусу
8. Гарнир Кориандр по вкусу
9. Гарнир Карри по вкусу
10. Гарнир Чеснок 1 зубка
11. Гарнир Соль по вкусу
12. Фрикадельки Куриные бедра 300 гр.
13. Фрикадельки Лук репчатый 1 шт.
14. Фрикадельки Сухари панировочные 2 ст. л.
15. Фрикадельки Томатная паста 1 ст. л.
16. Фрикадельки Вода 250 мл.
17. Фрикадельки Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Ужин с запеченными овощами Все и сразу

1 . Этап

Подготовим формочки под задуманные продукты. У меня их не оказалось, поэтому я быстренько сделала из фольги. Подбираем подходящую емкость, переворачиваем ее. Фольгу складываем в 4 слоя и загибаем по форме. Края загнуть наружу.

1. Этап. Ужин с запеченными овощами Все и сразу: Подготовим формочки под задуманные продукты. У меня их не оказалось, поэтому я быстренько сделала из фольги. Подбираем подходящую емкость, переворачиваем ее. Фольгу складываем в 4 слоя и загибаем по форме. Края загнуть наружу.

2 . Этап

Теперь займемся непосредственно ужином)) Морковь, свеклу, картошку чистим и режем на брусочки. Свеклу потоньше, если хотите чтобы приготовились все овощи одновременно.

1. Этап. Ужин с запеченными овощами Все и сразу: Теперь займемся непосредственно ужином)) Морковь, свеклу, картошку чистим и режем на брусочки. Свеклу потоньше, если хотите чтобы приготовились все овощи одновременно.

3 . Этап

Готовим приправу для овощей. Смешиваем мед, растительное масло, воду, соль и специи (какие Вы любите или как у меня).

1. Этап. Ужин с запеченными овощами Все и сразу: Готовим приправу для овощей. Смешиваем мед, растительное масло, воду, соль и специи (какие Вы любите или как у меня).

4 . Этап

Выкладываем овощи в формочки, поливаем смесью специй, перешиваем.

1. Этап. Ужин с запеченными овощами Все и сразу: Выкладываем овощи в формочки, поливаем смесью специй, перешиваем.

5 . Этап

Готовим мясную/рыбную часть ужина. Я решила приготовить фрикадельки в томатном соусе. Измельчила в кухонном комбайне и перемешала: куриное филе бедра, очищенный лук, панировочные сухари, соль. Сформировала фрикадельки и положила в форму. В ледяную воду добавила томатную пасту и соль. Хорошенько перемешала. Залила фрикадельки томатным соусом так, чтобы сухими остались только верхушки.

1. Этап. Ужин с запеченными овощами Все и сразу: Готовим мясную/рыбную часть ужина. Я решила приготовить фрикадельки в томатном соусе. Измельчила в кухонном комбайне и перемешала: куриное филе бедра, очищенный лук, панировочные сухари, соль. Сформировала фрикадельки и положила в форму. В ледяную воду добавила томатную пасту и соль. Хорошенько перемешала. Залила фрикадельки томатным соусом так, чтобы сухими остались только верхушки.

6 . Этап

Расставляем все формочки на противне. Ставим в предварительно разогретую до 180`духовку. Перемешиваем овощи через 20 минут, потом еще через 20 минут. Формочки с готовыми овощами вытаскиваем. Оставшиеся проверяем каждые 7-10 минут. Всего потребуется максимум 60 минут (свекла). Проверяем овощи на готовность с помощью зубочистки.

1. Этап. Ужин с запеченными овощами Все и сразу: Расставляем все формочки на противне. Ставим в предварительно разогретую до 180`духовку. Перемешиваем овощи через 20 минут, потом еще через 20 минут. Формочки с готовыми овощами вытаскиваем. Оставшиеся проверяем каждые 7-10 минут. Всего потребуется максимум 60 минут (свекла). Проверяем овощи на готовность с помощью зубочистки.

7 . Этап

Дальше формируем ужин персонально для каждого гурмана))

1. Этап. Ужин с запеченными овощами Все и сразу: Дальше формируем ужин персонально для каждого гурмана))
Ужин с запеченными овощами Все и сразу
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час. 30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Кебаб в лепёшке по мотивам Дж. Оливера
Кебаб в лепёшке по мотивам Дж. Оливера
Подготовить ингредиенты. Мясо режим на средние кубики,...
Морковный рулет на желтках
Морковный рулет на желтках
Подготовим продукты. Морковь натираем на мелкой терке....
Салат овощной с жареной пикшей
Салат овощной с жареной пикшей
Приготовить продукты. У меня сегодня пикша, также можн...
Толстолобик в томатном соусе
Толстолобик в томатном соусе
Рыбу тщательно вымыть и отделить большие косточки. Пос...
Омлет с творогом и шпинатом
Омлет с творогом и шпинатом
Соединить творог и яйца. Помидоры и лук нарезать кубик...
Картофель под ароматным соусом
Картофель под ароматным соусом
1. Картофель очистить и нарезать тонкими кружками. 2....
Запеканка из картофеля и баклажана
Запеканка из картофеля и баклажана
Баклажан нарезать кружками и оставить в подсоленной во...
Салат листовой с салатным цикорием и апельсинами
Салат листовой с салатным цикорием и апельсинами
Основные ингредиенты для салата: салат листовой (садов...
Шоколадные кантуччи с орехами
Шоколадные кантуччи с орехами
Отмерить 130 г муки. Я использовала муку Французская ш...
Ягнёнок в казане По-московски
Ягнёнок в казане По-московски
Нарезаем средними кусками курдюк. Закидываем в казан и...
Расстегаи Рассольные
Расстегаи Рассольные
Я ставила тесто опарным методом, - в стакане с теплой...
Мясные рулетики в томатном соусе
Мясные рулетики в томатном соусе
Нарезать мясо без жил, пленок и костей на порционные к...