Ингредиенты для - Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян

1. Масло подсолнечное 2 ст. л.
2. Лук репчатый 1 шт
3. Чеснок 4 зуб.
4. Фарш мясной 500 г
5. Кабачок 2 шт
6. Морковь 1 шт
7. Сыр Адыгейский 100 г
8. Яйцо куриное 3 шт
9. Сметана 100 г
10. Сыр твердый 50 г
11. Мускатный орех 1 щепот.
12. Смесь специй по вкусу
13. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян

1 . Этап

Ошпарить пару помидоров кипятком, снять кожицу.

1. Этап. Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян: Ошпарить пару помидоров кипятком, снять кожицу.

2 . Этап

Мелко нарезать луковицу и чеснок, обжарить в разогретом масле пару минут.

1. Этап. Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян: Мелко нарезать луковицу и чеснок, обжарить в разогретом масле пару минут.

3 . Этап

Добавить фарш, обжарить при постоянном помешивании минуты 3-4. Фарш можно взять любой.

1. Этап. Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян: Добавить фарш, обжарить при постоянном помешивании минуты 3-4. Фарш можно взять любой.

4 . Этап

Нарезать помидоры кубиками, добавить к фаршу. Тушить около 5 минут. Добавить мускатный орех, специи и соль, снять с огня.

1. Этап. Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян: Нарезать помидоры кубиками, добавить к фаршу. Тушить около 5 минут. Добавить мускатный орех, специи и соль, снять с огня.

5 . Этап

Кабачок очистить. Треть нарезать кружками, остальной натереть на терке. Можно также добавить тертую морковь (я делала и с морковью, и без - вкусно и так, и так).

1. Этап. Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян: Кабачок очистить. Треть нарезать кружками, остальной натереть на терке. Можно также добавить тертую морковь (я делала и с морковью, и без - вкусно и так, и так).

6 . Этап

Добавить к кабачку натертый адыгейский сыр (или брынзу), выдавить пару зубчиков чеснока. Перемешать.

1. Этап. Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян: Добавить к кабачку натертый адыгейский сыр (или брынзу), выдавить пару зубчиков чеснока. Перемешать.

7 . Этап

Смазать форму маслом чуть-чуть, выложить кружки кабачка внахлест.

1. Этап. Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян: Смазать форму маслом чуть-чуть, выложить кружки кабачка внахлест.

8 . Этап

На кабачки выложить половину фарша.

1. Этап. Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян: На кабачки выложить половину фарша.

9 . Этап

На фарш - половину тертого кабачка. Затем слои повторить.

1. Этап. Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян: На фарш - половину тертого кабачка. Затем слои повторить.

10 . Этап

Яйца взбить с щепоткой соли.

1. Этап. Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян: Яйца взбить с щепоткой соли.

11 . Этап

Добавить сметану и еще раз взбить до однородности.

1. Этап. Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян: Добавить сметану и еще раз взбить до однородности.

12 . Этап

Залить запеканку. Вилкой аккуратно сделать проколы, чтобы смесь опустилась до дна.

1. Этап. Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян: Залить запеканку. Вилкой аккуратно сделать проколы, чтобы смесь опустилась до дна.

13 . Этап

Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут. Через 20 минут вынуть, посыпать натертым твердым сыром. И еще на 20-25 минут в духовку.

1. Этап. Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян: Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут. Через 20 минут вынуть, посыпать натертым твердым сыром. И еще на 20-25 минут в духовку.

14 . Этап

Вот такая золотистая корочка у меня получилась! Приятного аппетита!

1. Этап. Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян: Вот такая золотистая корочка у меня получилась! Приятного аппетита!
Запеканка овощная с фаршем Инь-Ян
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
8
Салат по-корейски
Салат по-корейски
Подготовьте необходимые ингредиенты. Овощи вымойте, оч...
Фаршированные грудки курицы
Фаршированные грудки курицы
Сначала грудки следует промыть и промокнуть бумажными...
Куриное филе с шампиньонами и пекинской капустой
Куриное филе с шампиньонами и пекинской капустой
Подготовленные продукты для запекания. Каждую грудку р...
Салат из полукопчёной колбасы с овощами
Салат из полукопчёной колбасы с овощами
Начинаем с приготовления заправки. Смешиваем масло, ук...
Салат с кальмарами Элементарный
Салат с кальмарами Элементарный
Заранее сварить и остудить кальмары и яйца. Лук нареза...
Бургеры из лосося и киноа
Бургеры из лосося и киноа
Засыпать промытое киноа в кастрюлю, залить 300 мл холо...
Шанежки грибные
Шанежки грибные
Репчатый лук и свежие грибы мелко нарезать и обжарить...
Кулич Вечерний
Кулич Вечерний
Подготовить опару: смешать молоко с 4 столовыми ложкам...
Шашлык из куриных субпродуктов
Шашлык из куриных субпродуктов
Субпродукты пропускаем через мясорубку. У меня они как...
Рулончики из кабачков с начинкой
Рулончики из кабачков с начинкой
Кабачок нарезать тонкими лентами толщиной 3 мм, слегка...
Цимес с бараниной
Цимес с бараниной
Сухофрукты промойте, у фиников удалите косточки. Овощи...
Картофельные оладушки
Картофельные оладушки
Из пюре сделайте оладья, обваляйте в панировочных суха...