Ингредиенты для - Зажарка вегетарианская с пшеном

1. Пшено 1/2 стак.
2. Спаржа 4 шт
3. Яйцо куриное 1 шт
4. Морковь 1 шт
5. Лук зеленый 2 шт
6. Апельсин 1 шт
7. Соевый соус 1 ст. л.
8. Масло оливковое 1 ст. л.
9. Имбирь 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Зажарка вегетарианская с пшеном

1 . Этап

Берем Пшено фирмы "Мистраль", промываем, ставим варить согласно инструкции, для этого блюда и Кинва фирмы "Мистраль" подойдет тоже!

1. Этап. Зажарка вегетарианская с пшеном: Берем Пшено фирмы

2 . Этап

Пока пшено варится, мы пожарим тоненький омлет из 1 яйца, обжарим с двух сторон, переложим на тарелку.

1. Этап. Зажарка вегетарианская с пшеном: Пока пшено варится, мы пожарим тоненький омлет из 1 яйца, обжарим с двух сторон, переложим на тарелку.

3 . Этап

Аспарагус режем, морковь мелко режем на полоски, имбирь трем и обжариваем всю овощную нарезку на оливковом масле с соевым соусом и 2 ст. ложками сока апельсина - минут 5, постоянно помешивая. Зеленый лук режем и добавляем в конце жарки на 1 минуту.

1. Этап. Зажарка вегетарианская с пшеном: Аспарагус режем, морковь мелко режем на полоски, имбирь трем и обжариваем всю овощную нарезку на оливковом масле с соевым соусом и 2 ст. ложками сока апельсина - минут 5, постоянно помешивая. Зеленый лук режем и добавляем в конце жарки на 1 минуту.

4 . Этап

Добавляем вареное пшено, порезанную мякоть свежего апельсина и нарезанный на полоски омлет, все перемешать.

1. Этап. Зажарка вегетарианская с пшеном: Добавляем вареное пшено, порезанную мякоть свежего апельсина и нарезанный на полоски омлет, все перемешать.

5 . Этап

Блюдо готово!

1. Этап. Зажарка вегетарианская с пшеном: Блюдо готово!
Зажарка вегетарианская с пшеном
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Закуска с зелёной редькой и двумя сырами
Закуска с зелёной редькой и двумя сырами
Яйца варим вкрутую. Редьку и морковь чистим от шкурки,...
Салат Омлетный
Салат Омлетный
Смешиваем яйца с молоком. Солим, перчим по вкусу. Тепе...
Пирог Весеннее солнышко
Пирог Весеннее солнышко
Сахар взбить с яйцами до белой пышной массы. В миске с...
Лепешки с зеленью и вялеными томатами
Лепешки с зеленью и вялеными томатами
Тесто я буду замешивать в хлебопечке. В ведёрко хлебоп...
Пирожные из классического бисквита
Пирожные из классического бисквита
Яйца взбить на маленькой скорости минуты 2, добавить с...
Запеканка из риса с куриной печенью
Запеканка из риса с куриной печенью
Для приготовления этого рецепта нам потребуются продук...
Салат Витамины круглый год
Салат Витамины круглый год
Редьку натереть на корейской терке. Свежий огурец нате...
Шоколадный кекс барышни Полдинки
Шоколадный кекс барышни Полдинки
Заранее прошу прощения за качество некоторых снимков:...
Морковный суп-пюре с яблоками
Морковный суп-пюре с яблоками
Приготовим необходимые ингредиенты. Очистим морковь и...
Салат Оливье по рецепту 1860 г. из Литературного кафе
Салат Оливье по рецепту 1860 г. из Литературного кафе
Для Барского соуса смешиваем мелко нарезанный чеснок,...
Снуксы
Снуксы
Вырезаем мякиш из куска хлеба, кладем корочку на разог...
Запеченный сладкий картофель с сыром рикотта
Запеченный сладкий картофель с сыром рикотта
Разогрейте духовку до 200 градусов. Картофель проткнут...