Злаковый смузи с клюквой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Злаковый смузи с клюквой

1. Кефир - 200 мл
2. Банан - 1 шт
3. Клюква - 1,5 ст. л.
4. Хлопья злаковые - 2 ст. л.
5. Печенье - 0,5 шт

Как вкусно приготовить - Злаковый смузи с клюквой

1. Этап

Для приготовления смузи использую хлопья "5 злаков" от ТМ "Мистраль"

1. Этап. Злаковый смузи с клюквой: Для приготовления смузи использую хлопья

2. Этап

В кефир добавить злаковые хлопья, перемешать и оставить на 3-5 минут. Я для удобства делаю это сразу в стакане-блендере.

1. Этап. Злаковый смузи с клюквой: В кефир добавить злаковые хлопья, перемешать и оставить на 3-5 минут. Я для удобства делаю это сразу в стакане-блендере.

3. Этап

После добавляем нарезанный банан.

1. Этап. Злаковый смузи с клюквой: После добавляем нарезанный банан.

4. Этап

И 1 ст. л. клюквы, протертой с сахаром. Взбить в блендере на максимальной скорости, пока ингредиенты не взобьются до однородности.

1. Этап. Злаковый смузи с клюквой: И 1 ст. л. клюквы, протертой с сахаром. Взбить в блендере на максимальной скорости, пока ингредиенты не взобьются до однородности.

5. Этап

В стакан налить смузи, добавить оставшиеся пол ложки клюквы. Печенье растереть в крошку и посыпать этой крошкой смузи. Наслаждаться немедленно!

1. Этап. Злаковый смузи с клюквой: В стакан налить смузи, добавить оставшиеся пол ложки клюквы. Печенье растереть в крошку и посыпать этой крошкой смузи. Наслаждаться немедленно!