Інгредієнти для - Бургери з кіноа
Як смачно приготувати - Бургери з кіноа
1. Етап
Засипте промиту кіноа у каструлю з водою у співвідношенні 1:2. Доведіть до кипіння і зменшіть вогонь. Щільно закрийте каструлю кришкою і варіть на повільному вогні 15 хвилин, поки кіноа не вбере всю воду. Остудити.
2. Етап
У остиглу кіноа додати яйце,
3. Етап
дрібно нарізані пір'я часнику або зеленої цибулі, кумін, дрібно нарізаний болгарський перець, перець чилі,
4. Етап
сухий сир, тертий сир
5. Етап
і натертий на великій тертці Червону цибулю. Все добре перемішати, посолити, додати 1 ст. л. рисового борошна. Суміш має вийти густою та липкою. Якщо суміш рідка, додаєте ще муки. Відставляєте фарш на 20-30 хвилин убік, щоб борошно трохи набрякло.
6. Етап
Сформувати бургери, обваляти в борошні зі спеціями та обсмажити на оливковій олії. Або викладати мокрою ложкою добре розігріту сковороду без обсипання. Жаряться бургери дуже добре. Готові бургери викласти на паперовий рушник, а потім на блюдо.
7. Етап
Подавати бургери до столу гарячими із соусом та овочевим салатом. Смачного!