Інгредієнти для - Мінтай, запечений із пряною картоплею
Як смачно приготувати - Мінтай, запечений із пряною картоплею
1 . Етап
Філе мінтаю нарізати на порційні шматочки.
2 . Етап
Нашаткувати моркву великою соломкою.
3 . Етап
Картоплю нарізати пластиками завширшки 4-5 мм.
4 . Етап
У миску з картоплею додати 2 ст. ложки олії, додати спеції: суміш прованських трав (1 ч. ложка), лавровий лист (2 шт.), сіль, кмин (1 ч. ложка), солодку паприку (1,5 ч. ложка). Покрити спеціями картоплю.
5 . Етап
У форму запікання додати 3 ст. ложки олії, додати картоплю.
6 . Етап
Додати моркву.
7 . Етап
Викласти філе мінтаю. Присипати рибку лимонним перцем і сіллю до смаку, збризкати злегка рослинним маслом. Форму накрити фольгою та відправити в розігріту до t180-190С духовку. Запікати до м'якості картоплі. Готовність перевірити на вилку.
8 . Етап
Потім дістати форму з духовки, посипати натертим сиром і знову відправити в духовку для підрум'янювання верхнього шару на грилі.
9 . Етап
Смачного!