Інгредієнти для - Морквяний суп пюре з квасолею
Як смачно приготувати - Морквяний суп пюре з квасолею
1. Етап
Квасоля відваріть до готовності в трохи підсоленій воді.
2. Етап
Морква очистити, нарізати кружечками, змішайте з пропущеним через прес часником, оливковою олією і прованськими травами, трохи посоліть. Викладіть моркву на протвинь застелене пергаментом. Запікайте в духовці при 200 градусах 20 хвилин.
3. Етап
Перекладіть моркву в чашу блендера, додайте кілька ложок кип'яченої води, квасоля і томатну пасту. Перебити блендером до однорідності. Потім перелийте в каструлю і додайте окропу до потрібної вам консистенції.
4. Етап
Суп пюре доведіть до кипіння в разі потреби додайте сіль і спеції.
5. Етап
Смачного!!!
6. Етап
Морквяний суп пюре з квасолею і томатом виходить ситним, ніжним і смачним, таке блюдо чудово підійде для дитячого меню, квасоля можете сміливо замінити на нут або сочевицю. Що б значно скоротити час приготування відваріть квасоля заздалегідь, так само її варто перед варінням замочити в холодній воді. За бажанням можете додати ще цибулю, а томатну пасту замінити свіжим помідором.