Інгредієнти для - Шейк з чорниці

1. Чорниця 280 гр.
2. Кисле молоко 400 Мл.
3. Мед 1 ст. л.
4. Мигдаль 2 ст. л.
5. Лід 4 кубиків

Як смачно приготувати - Шейк з чорниці

1 . Етап

Чорницю промийте і дайте повністю стекти рідини.

1. Етап. Шейк з чорниці: Чорницю промийте і дайте повністю стекти рідини.

2 . Етап

Перекладіть ягоди в чашу блендера, додайте кисле молоко, мигдаль і мед з льодом. Перебити все до однорідного стану.

1. Етап. Шейк з чорниці: Перекладіть ягоди в чашу блендера, додайте кисле молоко, мигдаль і мед з льодом. Перебити все до однорідного стану.

3 . Етап

Розлийте по склянках і подавайте.

1. Етап. Шейк з чорниці: Розлийте по склянках і подавайте.

4 . Етап

Приємного пиття !!!

5 . Етап

Шейк з чорниці та кислого молока готувати дуже просто і швидко, напій виходить смачним, свіжим, втамовує голод, а ще він дуже корисний для травлення. Чорниця містить в собі безліч вітамінів які допомагають знизити цукор в крові, поліпшити обмін речовин, а ще вона допоможе поліпшити зір, так як покращує кровопостачання в сітківці ока.

Шейк з чорниці
Інформація про рецепт Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
15 хв.
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
2
Медові булочки з корицею і пеканом
Медові булочки з корицею і пеканом
У теплу воду додати дріжджі і столову ложку цукру. Поч...
Дарницький хліб на формовій заквасці
Дарницький хліб на формовій заквасці
Підгодувати стартер - змішати воду, борошно та 2 ст. л...
Медовий коктейль із пахтою
Медовий коктейль із пахтою
Наші інгредієнти. Шавлію помити, дрібно нарізати і зал...
Яблуко печене Подарунок осені
Яблуко печене Подарунок осені
Яблука вимити, зрізати верхівку, вичистити м'якоть. Як...
Свинина з кунжутом у пряному маринаді
Свинина з кунжутом у пряному маринаді
Для приготування цієї страви краще взяти філе від свин...
Шоколадно-чорничні кластери
Шоколадно-чорничні кластери
Вистелити невелике деко пергаментним папером. У мисці...
Фруктовий сніданок
Фруктовий сніданок
Арахісове масло розігрійте в мікрохвильовій печі протя...
Салат з вугром
Салат з вугром
Філе копченого вугра наріжте на шматочки. Листя салату...
Медовий лосось
Медовий лосось
Потім перевертаємо і знову поливаємо соусом. Так повто...
Грецьке медове печиво
Грецьке медове печиво
Після випікання охолодити і з'єднати їх начинкою....
Марокканський чай
Марокканський чай
Приємного пиття !!! Залийте теплою чи холодною водою і...
Смузі ягідно-лляної
Смузі ягідно-лляної
Додайте мед і воду, знову збийте протягом хвилини. Яго...