Ингредиенты для - Африканский ореховый суп
Как вкусно приготовить - Африканский ореховый суп
1. Этап
1. Очистите и натрите на терке имбирь и чеснок.
2. Этап
2. Лук очистите и измельчите. Батат очистите и нарежьте небольшими кубиками. В кастрюле разогрейте растительное масло. Обжарьте имбирь с чесноком буквально минутку.
3. Этап
3. Добавьте в кастрюлю батат и лук. Жарьте на среднем огне минут 5, помешивая. Всыпьте специи по вкусу.
4. Этап
4. Основная изюминка супа - арахисовая паста. Добавьте ее в кастрюлю.
5. Этап
5. Выложите томатную пасту и аккуратно все перемешайте.
6. Этап
6. Влейте в кастрюлю овощной бульон или горячую воду.
7. Этап
7. Пока суп закипает, можно заняться листовой капустой. Вымойте коллард, обсушите, удалите плотные перепонки и нарежьте листья.
8. Этап
8. Выложите в кастрюлю и варите суп на очень медленном огне до мягкости батата.
9. Этап
9. Перед подачей можно дополнить блюдо горстью жареного арахиса и свежей петрушки. Приятного аппетита!