Африканский ореховый суп
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
55 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Африканский ореховый суп

1. Масло растительное - 1 ст. ложка
2. Чеснок - 4 зубчика
3. Имбирь - 1 чайная ложка
4. Батат - 1 штука
5. Луковица - 1 штука
6. Специи - по вкусу
7. Томатная паста - 3 ст. ложки
8. Арахисовая паста - 100 грамм
9. Коллард - по вкусу
10. Петрушка и арахис - по вкусу
11. Овощной бульон - 1.5 литра

Как вкусно приготовить - Африканский ореховый суп

1. Этап

1. Очистите и натрите на терке имбирь и чеснок.

1. Этап. Африканский ореховый суп: 1. Очистите и натрите на терке имбирь и чеснок.

2. Этап

2. Лук очистите и измельчите. Батат очистите и нарежьте небольшими кубиками. В кастрюле разогрейте растительное масло. Обжарьте имбирь с чесноком буквально минутку.

1. Этап. Африканский ореховый суп: 2. Лук очистите и измельчите. Батат очистите и нарежьте небольшими кубиками. В кастрюле разогрейте растительное масло. Обжарьте имбирь с чесноком буквально минутку.

3. Этап

3. Добавьте в кастрюлю батат и лук. Жарьте на среднем огне минут 5, помешивая. Всыпьте специи по вкусу.

1. Этап. Африканский ореховый суп: 3. Добавьте в кастрюлю батат и лук. Жарьте на среднем огне минут 5, помешивая. Всыпьте специи по вкусу.

4. Этап

4. Основная изюминка супа - арахисовая паста. Добавьте ее в кастрюлю.

1. Этап. Африканский ореховый суп: 4. Основная изюминка супа - арахисовая паста. Добавьте ее в кастрюлю.

5. Этап

5. Выложите томатную пасту и аккуратно все перемешайте.

1. Этап. Африканский ореховый суп: 5. Выложите томатную пасту и аккуратно все перемешайте.

6. Этап

6. Влейте в кастрюлю овощной бульон или горячую воду.

1. Этап. Африканский ореховый суп: 6. Влейте в кастрюлю овощной бульон или горячую воду.

7. Этап

7. Пока суп закипает, можно заняться листовой капустой. Вымойте коллард, обсушите, удалите плотные перепонки и нарежьте листья.

1. Этап. Африканский ореховый суп: 7. Пока суп закипает, можно заняться листовой капустой. Вымойте коллард, обсушите, удалите плотные перепонки и нарежьте листья.

8. Этап

8. Выложите в кастрюлю и варите суп на очень медленном огне до мягкости батата.

1. Этап. Африканский ореховый суп: 8. Выложите в кастрюлю и варите суп на очень медленном огне до мягкости батата.

9. Этап

9. Перед подачей можно дополнить блюдо горстью жареного арахиса и свежей петрушки. Приятного аппетита!

1. Этап. Африканский ореховый суп: 9. Перед подачей можно дополнить блюдо горстью жареного арахиса и свежей петрушки. Приятного аппетита!