Салат с рукколой и фасолью
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с рукколой и фасолью

1. Фасоль - 150 грамм
2. Кукуруза - 100 грамм
3. Огурцы - 150 грамм
4. Помидоры - 120 грамм
5. Руккола - 60 грамм
6. Соль - по вкусу
7. Масло растительное - 2 ст. ложки
8. Перец - по вкусу
9. Сок лимона - 1 ст. ложка

Как вкусно приготовить - Салат с рукколой и фасолью

1. Этап

Подготовьте ингредиенты.

1. Этап. Салат с рукколой и фасолью: Подготовьте ингредиенты.

2. Этап

Рукколу сполосните и просушите, порвите руками и разложите на тарелку.

1. Этап. Салат с рукколой и фасолью: Рукколу сполосните и просушите, порвите руками и разложите на тарелку.

3. Этап

Свежий огурец сполосните и просушите, нарежьте огурец дольками и добавьте к рукколе.

1. Этап. Салат с рукколой и фасолью: Свежий огурец сполосните и просушите, нарежьте огурец дольками и добавьте к рукколе.

4. Этап

Следом добавьте в салат консервированную фасоль.

1. Этап. Салат с рукколой и фасолью: Следом добавьте в салат консервированную фасоль.

5. Этап

Добавьте к овощам консервированную кукурузу.

1. Этап. Салат с рукколой и фасолью: Добавьте к овощам консервированную кукурузу.

6. Этап

Помидор сполосните и просушите, нарежьте томат дольками и переложите в салат. Заправьте салат маслом, добавьте лимонный сок, соль и перец.

1. Этап. Салат с рукколой и фасолью: Помидор сполосните и просушите, нарежьте томат дольками и переложите в салат. Заправьте салат маслом, добавьте лимонный сок, соль и перец.

7. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Салат с рукколой и фасолью: Приятного аппетита!