Ингредиенты для - Баклажаны с кус-кусом и йогуртом

1. Баклажан 1 шт
2. Кус-кус 1/2 стак.
3. Соевый соус 1 ст. л.
4. Лимонный сок 1 ст. л.
5. Масло оливковое 3 ст. л.
6. Изюм 25 г
7. Оливки черные 7 шт
8. Кедровые орехи 15 г
9. Специи по вкусу
10. Йогурт 100 г

Как вкусно приготовить - Баклажаны с кус-кусом и йогуртом

1 . Этап

Смешать 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. соевого соуса, 1 ст. л. лимонного сока и щепотку чесночного порошка или выдавленный через пресс зубчик чеснока.

1. Этап. Баклажаны с кус-кусом и йогуртом: Смешать 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. соевого соуса, 1 ст. л. лимонного сока и щепотку чесночного порошка или выдавленный через пресс зубчик чеснока.

2 . Этап

Баклажаны разрезать пополам вдоль или на поционные кусочки. Сделать надрезы примерно до середины мякоти.

1. Этап. Баклажаны с кус-кусом и йогуртом: Баклажаны разрезать пополам вдоль или на поционные кусочки. Сделать надрезы примерно до середины мякоти.

3 . Этап

Хорошо смазать баклажаны подготовленной смесью. И запечь в духовке до готовности.

1. Этап. Баклажаны с кус-кусом и йогуртом: Хорошо смазать баклажаны подготовленной смесью. И запечь в духовке до готовности.

4 . Этап

Готовим кус-кус. Я использую продукцию проверенного производителя "Мистраль". Отмерить необходимое количество кус-куса и изюма.

1. Этап. Баклажаны с кус-кусом и йогуртом: Готовим кус-кус. Я использую продукцию проверенного производителя

5 . Этап

Посолить и поперчить по вкусу, добавить любимые специи и приправы. У меня вот такая ароматная салатная соль - гостинец из Италии.

1. Этап. Баклажаны с кус-кусом и йогуртом: Посолить и поперчить по вкусу, добавить любимые специи и приправы. У меня вот такая ароматная салатная соль - гостинец из Италии.

6 . Этап

Заливаем кус-кус вместе с изюмом и специями кипятком, согласно указанной на упаковке кус-куса пропорции. Закрываем и даем настояться 5-10 минут.

1. Этап. Баклажаны с кус-кусом и йогуртом: Заливаем кус-кус вместе с изюмом и специями кипятком, согласно указанной на упаковке кус-куса пропорции. Закрываем и даем настояться 5-10 минут.

7 . Этап

Далее добавляем орешки и нарезанные оливки, заправляем 1 ст. л. оливкового масла и перемешиваем.

1. Этап. Баклажаны с кус-кусом и йогуртом: Далее добавляем орешки и нарезанные оливки, заправляем 1 ст. л. оливкового масла и перемешиваем.

8 . Этап

Баклажаны к этому времени запеклись. Кстати, запекать можно до необходимой степени мягкости. Кто-то любит хрустящие овощи, кто-то мягкие.

1. Этап. Баклажаны с кус-кусом и йогуртом: Баклажаны к этому времени запеклись. Кстати, запекать можно до необходимой степени мягкости. Кто-то любит хрустящие овощи, кто-то мягкие.

9 . Этап

На баклажаны выкладываем ароматный кус-кус, предварительно разрыхлив его.

1. Этап. Баклажаны с кус-кусом и йогуртом: На баклажаны выкладываем ароматный кус-кус, предварительно разрыхлив его.

10 . Этап

Непосредственно перед подачей в "художественном беспорядке" выкладываем йогурт и посыпаем любимой зеленью по вкусу.

1. Этап. Баклажаны с кус-кусом и йогуртом: Непосредственно перед подачей в
Баклажаны с кус-кусом и йогуртом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Йогуртовое мороженое с малиной и розовой водой
Йогуртовое мороженое с малиной и розовой водой
Малину засыпать сахаром, поставить на медленный огонь....
Салат с лососем и сырным суфле
Салат с лососем и сырным суфле
Отделяем белки от желтков. Белок взбиваем Масло растап...
Киш с курицей, брокколи и фетой
Киш с курицей, брокколи и фетой
Холодное сливочное масло порубить ножом с мукой, щепот...
Гарнир Каша из пестрой чечевицы
Гарнир Каша из пестрой чечевицы
Разогреть оливковое масло в глубокой сковороде. Морков...
Ветчина куриная
Ветчина куриная
Фарш у меня был магазинный, но не такой, как "крутят"...
Индейка, тушенная с картофелем
Индейка, тушенная с картофелем
Для приготовления блюда использую новинку ТМ "Индилайт...
Картофельный салат с пикантным соусом
Картофельный салат с пикантным соусом
Приготовить замороженный горошек и замороженную стручк...
Салат Говядина с изюминкой
Салат Говядина с изюминкой
Продукты самые неприхотливые! Говядину покупаем красив...
Овощное соте с чесночным соусом
Овощное соте с чесночным соусом
1. Приготовим овощное соте. Картофель вымыть, очистить...
Салат с авокадо, курицей и сыром
Салат с авокадо, курицей и сыром
Куриное мясо отварить в подсоленной воде, остудить (же...
Грушево-имбирный смузи с корицей
Грушево-имбирный смузи с корицей
Для приготовления этого смузи я использовала хлопья ов...
Салат с тунцом и фасолью
Салат с тунцом и фасолью
Огурцы нарезать соломкой. Добавить фасоль. Если у вас...