Ингредиенты для - Диетические драники

1. Картофель 3 штуки
2. Яйцо 1 штука
3. Соль и специи по вкусу
4. Масло растительное по вкусу
5. Лук 1 штука

Как вкусно приготовить - Диетические драники

1 . Этап

1. Чистим картофель, моем его и натираем на средней терке.

1. Этап. Диетические драники: 1. Чистим картофель, моем его и натираем на средней терке.

2 . Этап

2. Точно также поступаем и с луком. Очень важно не измельчать в блендере ингредиенты, а пользоваться теркой для их измельчения.

1. Этап. Диетические драники: 2. Точно также поступаем и с луком. Очень важно не измельчать в блендере ингредиенты, а пользоваться теркой для их измельчения.

3 . Этап

3. Добавляем в массу яйцо, для скрепления можно воспользоваться манкой или овсяными отрубями. Замешиваем массу до однородной консистенции.

1. Этап. Диетические драники: 3. Добавляем в массу яйцо, для скрепления можно воспользоваться манкой или овсяными отрубями. Замешиваем массу до однородной консистенции.

4 . Этап

4. Жарим диетические драники в домашних условиях традиционным способом. При наличии сковороды с антипригарным покрытием, постарайтесь обойтись и вовсе без масла.

1. Этап. Диетические драники: 4. Жарим диетические драники в домашних условиях традиционным способом. При наличии сковороды с антипригарным покрытием, постарайтесь обойтись и вовсе без масла.

5 . Этап

5. Обжарив с обеих сторон, подаем драники в горячем виде. Поскольку они диетические, сметана к ним не полагается.

1. Этап. Диетические драники: 5. Обжарив с обеих сторон, подаем драники в горячем виде. Поскольку они диетические, сметана к ним не полагается.
Диетические драники
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Царский торт
Царский торт
1. Первым делом необходимо взбить аккуратно отделенные...
Куриные голени с овощами в рукаве
Куриные голени с овощами в рукаве
Голени замариновала на ночь. Можно замариновать на 1 ч...
Плюшки из творожного теста
Плюшки из творожного теста
Холодное масло режем на кусочки. Обычно в творожное те...
Рождественский чешский рыбный суп
Рождественский чешский рыбный суп
Часть овощей используем для бульона. Головы и овощи мо...
Куриное филе под сметанно-чесночным соусом
Куриное филе под сметанно-чесночным соусом
Готовим маринад из соевого соуса, растительного масла,...
Весенний салат с брынзой
Весенний салат с брынзой
Брынзу размять вилкой. Или, если вы умудрились купить...
Морковно-сырные оладьи
Морковно-сырные оладьи
Продукты. Кол-во продуктов на ваше усмотрение. Морковь...
Торт Гавайский Новый год
Торт Гавайский Новый год
Сначала надо приготовить крем, чтобы он остыл и стабил...
Быстрая фасоль с курицей Танюша
Быстрая фасоль с курицей Танюша
Нарезать филе кубиками и отправить на разогретую сково...
Чебуреки духовые
Чебуреки духовые
Тесто. В просеянную муку добавить яйцо, растереть в кр...
Томаты в сырной панировке
Томаты в сырной панировке
Томаты промываем и нарезаем на кружочки шириной пример...
Быстрое хачапури на сковороде
Быстрое хачапури на сковороде
Разогреваем сковороду и обжариваем на масле с двух сто...