Ингредиенты для - Диетические шоколадные кексики

1. Отруби 6 ст. ложек
2. Крахмал кукурузный 3 ст. ложки
3. Яйца 3 штуки
4. Фруктовый йогурт 250 грамм
5. Разрыхлитель 1 чайных ложек
6. Какао 1 ст. ложек
7. Ванилин по вкусу

Как вкусно приготовить - Диетические шоколадные кексики

1 . Этап

1. Моя мама давно на диете Дюкана, она строго следит за питанием. Я решила побаловать ее на Рождество и приготовила эти кексы. Основа этого лакомства — низкокалорийные продукты, все из которых используются в приготовлении блюд по диете Дюкана.

1. Этап. Диетические шоколадные кексики: 1. Моя мама давно на диете Дюкана, она строго следит за питанием. Я решила побаловать ее на Рождество и приготовила эти кексы. Основа этого лакомства — низкокалорийные продукты, все из которых используются в приготовлении блюд по диете Дюкана.

2 . Этап

2. Смешиваем отруби с йогуртом, желтками, крахмалом и разрыхлителем. Добавляем ванилин, какао и замешиваем тесто.

1. Этап. Диетические шоколадные кексики: 2. Смешиваем отруби с йогуртом, желтками, крахмалом и разрыхлителем. Добавляем ванилин, какао и замешиваем тесто.

3 . Этап

3. Отдельно взбиваем белки в густую пену.

1. Этап. Диетические шоколадные кексики: 3. Отдельно взбиваем белки в густую пену.

4 . Этап

4. Выкладываем пену в тесто и аккуратно все перемешиваем.

1. Этап. Диетические шоколадные кексики: 4. Выкладываем пену в тесто и аккуратно все перемешиваем.

5 . Этап

5. Переливаем тесто в кексницы и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут. После запекания даем кексам немного постоять.

1. Этап. Диетические шоколадные кексики: 5. Переливаем тесто в кексницы и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут. После запекания даем кексам немного постоять.

6 . Этап

6. Я всегда использую силиконовые формы и очень ими довольна. Нужно дать постоять выпечке, чтобы потом беспрепятственно извлечь.

1. Этап. Диетические шоколадные кексики: 6. Я всегда использую силиконовые формы и очень ими довольна. Нужно дать постоять выпечке, чтобы потом беспрепятственно извлечь.

7 . Этап

7. Вот такие красивые у нас получились кексы, и они понравились всем домашним. По вкусу не скажешь, что кексы диетические и низкокалорийные.

1. Этап. Диетические шоколадные кексики: 7. Вот такие красивые у нас получились кексы, и они понравились всем домашним. По вкусу не скажешь, что кексы диетические и низкокалорийные.
Диетические шоколадные кексики
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Торт Южная ночь
Торт Южная ночь
1. Для приготовления теста необходимо соединить просея...
Тесто для пиццы бездрожжевое
Тесто для пиццы бездрожжевое
В миске смешайте просеянную муку с солью, сахаром, сод...
Малиновый пирог в сметанной заливке
Малиновый пирог в сметанной заливке
Масло нарезать кубиками и добавить муку Смешать до обр...
Творожное печенье с абрикосовым вареньем
Творожное печенье с абрикосовым вареньем
1. Творог смешать с яйцом и пропустить через сито. В т...
Запеканка творожная с вермишелью и малиной
Запеканка творожная с вермишелью и малиной
Вермишель отварить как указано на упаковке и откинуть...
Деревенские тарталетки с черной смородиной
Деревенские тарталетки с черной смородиной
Первым делом подготовим сухие ингредиенты: взвесим и п...
Хлеб ржано-пшеничный заварной
Хлеб ржано-пшеничный заварной
Заварка. Смешать в миске сухие компоненты заварки. Вли...
Лимонные маффины
Лимонные маффины
1. Растереть маргарин с сахаром и ванилином. 2. Добави...
Маковый десерт с черносмородиновым топингом
Маковый десерт с черносмородиновым топингом
Для начала кипятим молоко с сахаром Мисталь, всыпаем в...
Кокосово-лимонный торт
Кокосово-лимонный торт
Размягченное масло растереть с сахаром. Я использовала...
Торт Золотой ключик
Торт Золотой ключик
Для начала, необходимо приготовить 2 бисквита: светлый...
Торт Монастырская изба
Торт Монастырская изба
В миску с мукой добавить размягченное сливочное масло...