Коктейль из кефира

1 . Этап

Подготовьте ингредиенты.

2 . Этап

Очистите от кожуры ананас, удалите волокнистую сердцевину, порежьте кусочками. Очистите банан и нарежьте. Сложите фрукты в чашу блендера (подойдет стационарный или погружной блендер). Добавьте мед.

3 . Этап

Залейте кефиром (жирность на свой вкус).

4 . Этап

Взбивайте коктейль до тех пор, пока он не станет однородным (спелый сочный ананас отлично измельчается за 1-2 минуты).

5 . Этап

Готовый коктейль из кефира разлейте по стаканам.

6 . Этап

Поставьте широкие трубочки и угощайтесь!