Ингредиенты для - Курица с миндальным маслом

1. Куриное филе 700 грамм
2. Кокосовая стружка 4 ст. ложки
3. Масло оливковое 4 ст. ложки
4. Цукини 2 штуки
5. Морковь 2 штуки
6. Болгарский перец 2 штуки
7. Сок лайма 1,5 ст. ложки
8. Чеснок 1 зубчик
9. Имбирь 1 ст. ложка
10. Масло кунжутное 1 ст. ложка
11. Соль 1 щепотка

Как вкусно приготовить - Курица с миндальным маслом

1 . Этап

1. Нарежьте филе на средние кусочки, обжарьте их в двух столовых ложках оливкового масла на сковороде в течение 5 минут, до готовности.

1. Этап. Курица с миндальным маслом: 1. Нарежьте филе на средние кусочки, обжарьте их в двух столовых ложках оливкового масла на сковороде в течение 5 минут, до готовности.

2 . Этап

2. Приготовьте соус. В глубокой емкости смешайте миндальное масло, кокосовую стружку, сок лайма, чеснок, имбирь, кунжутное масло и соль. После чего обжарьте овощи. В ту сковороду, где вы готовили курицу, налейте оливковое масло и добавьте нарезанные цукини, морковь, перец. Готовьте овощи в течение 5 минут.

1. Этап. Курица с миндальным маслом: 2. Приготовьте соус. В глубокой емкости смешайте миндальное масло, кокосовую стружку, сок лайма, чеснок, имбирь, кунжутное масло и соль. После чего обжарьте овощи. В ту сковороду, где вы готовили курицу, налейте оливковое масло и добавьте нарезанные цукини, морковь, перец. Готовьте овощи в течение 5 минут.

3 . Этап

3. Добавьте в овощную смесь нарезанные кубиками филе и подавайте блюдо с миндальным соусом.

1. Этап. Курица с миндальным маслом: 3. Добавьте в овощную смесь нарезанные кубиками филе и подавайте блюдо с миндальным соусом.
Курица с миндальным маслом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Крылья куриные с картошкой в духовке
Крылья куриные с картошкой в духовке
Духовку нагрейте до 170-180 градусов. В огнеупорную фо...
Быстрое тесто для пирога с капустой
Быстрое тесто для пирога с капустой
1. В глубокую мисочку вбейте 1-2 яйца. Аккуратно взбей...
Салат с инжиром и моцареллой
Салат с инжиром и моцареллой
Подготовьте указанные ингредиенты. Листья салата промо...
Кукурузное печенье Сюрприз
Кукурузное печенье Сюрприз
Смешать масло и сахарную пудру до пышности. Добавить в...
Борщ Бабушкин молдавский
Борщ Бабушкин молдавский
Нарезать мясо, варить не менее часа, снимая пенку, на...
Рыба под сметанно-укропным соусом
Рыба под сметанно-укропным соусом
Размораживаем рыбное филе Режем каждый кусок приблизит...
Деревенский тыквенный пирог
Деревенский тыквенный пирог
Тыкву отвариваем или тушим на медленном огне. Пропуска...
Курица East style в мультиварке
Курица East style в мультиварке
Мелко порезать лук, чеснок и жгучий перец. Подготовить...
Шампиньоны Ароматные
Шампиньоны Ароматные
Подготовить наши ингредиенты. Грибы хорошо моем, и выт...
Печенье сырное Закусочное
Печенье сырное Закусочное
Для печенек нам понадобятся: 1. Мука-200 грамм. 2. Сме...
Тилапия в кляре с пармезаном
Тилапия в кляре с пармезаном
Рыбу предварительно нужно разморозить. Посолите по вку...
Рыба с куркумой
Рыба с куркумой
На сковороде разогрейте растительное масло, выложите р...