Марокканский суп с нутом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Марокканский суп с нутом

1. Нут -
2. Лук репчатый -
3. Болгарский перец -
4. Черешковый сельдерей -
5. Томаты в собственном соку -
6. Рис -
7. Чечевица -
8. Масло растительное -
9. Кумин -
10. Паприка сладкая -
11. Чеснок -
12. Лимон -
13. Соль -
14. Перец чили -
15. Зелень -
16. Вода -

Как вкусно приготовить - Марокканский суп с нутом

1. Этап

Замочить нут с щепоткой соды (на ночь), затем промыть его, залить свежей водой и отварить до готовности.

1. Этап. Марокканский суп с нутом: Замочить нут с щепоткой соды (на ночь), затем промыть его, залить свежей водой и отварить до готовности.

2. Этап

Я варю сразу большое количество нута, остужаю его, часть пускаю на приготовление блюда, остальное замораживаю. Это позволяет сэкономить мне время в будущем.

1. Этап. Марокканский суп с нутом: Я варю сразу большое количество нута, остужаю его, часть пускаю на приготовление блюда, остальное замораживаю. Это позволяет сэкономить мне время в будущем.

3. Этап

Лук мелко нарезать, болгарский перец и сельдерей нарезать на небольшие кубики.

1. Этап. Марокканский суп с нутом: Лук мелко нарезать, болгарский перец и сельдерей нарезать на небольшие кубики.

4. Этап

В кастрюле с толстым дном разогреть растительное масло и, часто помешивая, обжарить нарезанные овощи (до мягкости).

1. Этап. Марокканский суп с нутом: В кастрюле с толстым дном разогреть растительное масло и, часто помешивая, обжарить нарезанные овощи (до мягкости).

5. Этап

Пока овощи обжариваются, подготовить томаты: убрать кожицу, если она есть, и измельчить их на кусочки при помощи кухонных ножниц.

1. Этап. Марокканский суп с нутом: Пока овощи обжариваются, подготовить томаты: убрать кожицу, если она есть, и измельчить их на кусочки при помощи кухонных ножниц.

6. Этап

К овощам добавить паприку и кумин и, постоянно помешивая, прогреть еще с минуту.

1. Этап. Марокканский суп с нутом: К овощам добавить паприку и кумин и, постоянно помешивая, прогреть еще с минуту.

7. Этап

Добавить в кастрюлю измельченные томаты, перемешать.

1. Этап. Марокканский суп с нутом: Добавить в кастрюлю измельченные томаты, перемешать.

8. Этап

Снять кастрюлю с огня и измельчить овощи при помощи погружного блендера.

1. Этап. Марокканский суп с нутом: Снять кастрюлю с огня и измельчить овощи при помощи погружного блендера.

9. Этап

Вернуть кастрюлю на огонь, влить 1-1,5 л воды.

1. Этап. Марокканский суп с нутом: Вернуть кастрюлю на огонь, влить 1-1,5 л воды.

10. Этап

Пока суп закипает, отмерить необходимое количество риса и чечевицы.

1. Этап. Марокканский суп с нутом: Пока суп закипает, отмерить необходимое количество риса и чечевицы.

11. Этап

Всыпать в кастрюлю рис и чечевицу.

1. Этап. Марокканский суп с нутом: Всыпать в кастрюлю рис и чечевицу.

12. Этап

Добавить нут.

1. Этап. Марокканский суп с нутом: Добавить нут.

13. Этап

Готовить на небольшом огне примерно 10 минут. Не забудьте при править суп солью и перцем чили. Я еще добавляю чуть-чуть сахара, но это необязательно. В готовый суп влить сок половины лимона, добавить мелко натертую цедру, рубленую зелень (у меня кинза) и измельченный чеснок.

1. Этап. Марокканский суп с нутом: Готовить на небольшом огне примерно 10 минут. Не забудьте при править суп солью и перцем чили. Я еще добавляю чуть-чуть сахара, но это необязательно. В готовый суп влить сок половины лимона, добавить мелко натертую цедру, рубленую зелень (у меня кинза) и измельченный чеснок.