Ингредиенты для - Салат с курицей и маринованным луком
Как вкусно приготовить - Салат с курицей и маринованным луком
1. Этап
Куриное филе слегка отбить. Не сильно, примерно до 2-3 см. в толщину. Положить филе в лист со специями MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки
2. Этап
Накрыть и прижать ладонью
3. Этап
Обжаривать на сухой разогретой сковороде без добавления масла с двух сторон примерно по 7 минут на небольшом огне
4. Этап
Картофель помыть и отварить в мундире до готовности. Остудить и наразеть четвертинками
5. Этап
Лук нарезать тонкими полукольцами. В миске смешать оливковое масло, соевый соус, бальзамический уксус, сушеные травы, чеснок, выдавленный через пресс. Положить в миску лук и мариновать его около 30-60 минут
6. Этап
В миске смешать картофель, рукколу, маринованный лук вместе с маринадом, который станет заправкой для салата.
7. Этап
Остывшее куриной филе нарезать крупным кубиком и тоже добавить в миску.
8. Этап
Перемешать салат двумя ложками и подать к столу.
