Ингредиенты для - Мясо По-восточному
Как вкусно приготовить - Мясо По-восточному
1 . Этап
Наши продукты.
2 . Этап
Мясо порезать средними кубиками.
3 . Этап
Лук порезать полукольцами.
4 . Этап
Чеснок пропустить через пресс.
5 . Этап
Готовить будем по Zepter-правилам: жарить без жира, без соли. Ставим сотейник на средний огонь, накрываем крышкой и по термоконтролю на крышке разогреваем сотейник (стрелка находится в начале зеленого сектора). Сотейник готов, можно жарить мясо.
6 . Этап
Выкладываем мясо, хорошо прижимаем его вилкой и обжариваем до золотистого цвета 2-3 мин. Переворачиваем мясо и обжариваем его в течение 2-3 мин.
7 . Этап
Выкладываем лук, добавляем соевый соус, мед, размельченные лавровые листики. Перемешиваем.
8 . Этап
Закрываем сотейник крышкой, огонь уменьшаем до минимального и готовим мясо 20-25 мин. Следим чтобы стрелка термоконтроллера находилась в середине зеленого сектора. Если стрелка стремится к красному сектору, а огонь уже уменьшен до минимума, то отключаем огонь и убираем кастрюлю с конфорки. Оставляем "доходить" мясо.
9 . Этап
Открываем крышку, добавляем по желанию порезанную зелень и перемешиваем мясо.