Молочно-ягодный коктейль с цикорием

1 . Этап

Банан разминаем в пюре или пропускаем через блендер.

2 . Этап

Выжимаем сок из винограда и выливаем в общую кастрюлю.

3 . Этап

Малину протираем через сито или так же выжимаем сок. Складываем в кастрюльку банановую и малиновую кашицу и добавляем сгущенное молоко.

4 . Этап

Отмеряем цикорий (у меня со зверобоем, можно использовать обычный).

5 . Этап

Заливаем горячим молоком немного - 50мл хватит). Добавляем к общим ингредиентам и

6 . Этап

вливаем холодное молоко.

7 . Этап

Добавляем куркуму. Взбиваем минуты 3.

8 . Этап

Переливаем в бутылку с помощью воронки и

9 . Этап

отправляем в холодильник.

10 . Этап

Это очень вкусно и тонизирующе! Хранится не более суток.