Мильфей из свеклы и авокадо
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Мильфей из свеклы и авокадо

1. Свекла - 3 шт.
2. Авокадо - 1 шт.
3. Творог - 2 ст. л.
4. Йогурт - 2 ст. л.
5. Помидоры черри - 2 ст. л.
6. Черешковый сельдерей - 1 шт.
7. Чеснок - 1 зубка
8. Лимон - 2 ст. л.
9. Руккола - 2 ст. л.
10. Кедровые орехи - 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Мильфей из свеклы и авокадо

1. Этап

Моем свеклу, заворачиваем в фольгу (каждую отдельно) и в духовку на 40 минут.

1. Этап. Мильфей из свеклы и авокадо: Моем свеклу, заворачиваем в фольгу (каждую отдельно) и в духовку на 40 минут.

2. Этап

Вытаскиваем готовую свеклу, разворачиваем и даём остыть. В это время готовим соус. Кладём в блендер авокадо, нарезанный сельдерей и лимонный сок, выдавливаем чеснок и прокручиваем, затем добавляем творог и йогурт, опять прокручиваем.

1. Этап. Мильфей из свеклы и авокадо: Вытаскиваем готовую свеклу, разворачиваем и даём остыть. В это время готовим соус. Кладём в блендер авокадо, нарезанный сельдерей и лимонный сок, выдавливаем чеснок и прокручиваем, затем добавляем творог и йогурт, опять прокручиваем.

3. Этап

Режем свеклу кружочками и, чередуя с соусом, выкладываем на рукколу. Украшаем помидорками-черри, листочками сельдерея и кедровыми орешками. Приятного аппетита!

1. Этап. Мильфей из свеклы и авокадо: Режем свеклу кружочками и, чередуя с соусом, выкладываем на рукколу. Украшаем помидорками-черри, листочками сельдерея и кедровыми орешками. Приятного аппетита!