Ингредиенты для - Отбивные из куриного филе на сковороде

1. Куриное филе 600-800 грамм
2. Масло оливковое 30 миллилитров
3. Соль 1 по вкусу
4. Специи 1 по вкусу
5. Яйцо 1 штука
6. Мука 2 ст. ложки

Как вкусно приготовить - Отбивные из куриного филе на сковороде

1 . Этап

Филе курицы помыть, обсушить.

1. Этап. Отбивные из куриного филе на сковороде: Филе курицы помыть, обсушить.

2 . Этап

Филе отбить, натереть солью, специями и оставить на 10 минут пропитаться.

1. Этап. Отбивные из куриного филе на сковороде: Филе отбить, натереть солью, специями и оставить на 10 минут пропитаться.

3 . Этап

Отбивную обмакнуть во взбитое яйцо с 2-х сторон.

1. Этап. Отбивные из куриного филе на сковороде: Отбивную обмакнуть во взбитое яйцо с 2-х сторон.

4 . Этап

Обмакнуть в муку с 2-х сторон.

1. Этап. Отбивные из куриного филе на сковороде: Обмакнуть в муку с 2-х сторон.

5 . Этап

Жарить на сильном огне 7 минут с 2-х сторон. Затем прикрыть крышкой и обжарить еще 10 минут на среднем огне.

1. Этап. Отбивные из куриного филе на сковороде: Жарить на сильном огне 7 минут с 2-х сторон. Затем прикрыть крышкой и обжарить еще 10 минут на среднем огне.

6 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Отбивные из куриного филе на сковороде: Приятного аппетита!
Отбивные из куриного филе на сковороде
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Клубничный пирог с заварным кремом
Клубничный пирог с заварным кремом
Сначала нужно сварить крем. Вливаем в сотейник примерн...
Багет с чесночным маслом
Багет с чесночным маслом
Для теста смешайте все ингредиенты и вымесите. Накройт...
Салат из шпината и помидоров
Салат из шпината и помидоров
Молодые листья шпината хорошо помыть и высушить на бум...
Салат в итальянском стиле
Салат в итальянском стиле
Обжариваем куриную грудку как указано на упаковке "Для...
Орехово-шоколадное печенье
Орехово-шоколадное печенье
Ядра грецкого ореха обжарить на сухой сковороде, поруб...
Заливной салат Оливье с горбушей
Заливной салат Оливье с горбушей
1. Готовим салат. Предварительно отвариваем в подсолен...
Чернично-лимонный пирог с мятно-сахарной крошкой
Чернично-лимонный пирог с мятно-сахарной крошкой
Подготовить продукты для теста. Я приготовила 2 лимона...
Салат рыбный с сырным соусом
Салат рыбный с сырным соусом
Продукты. Я готовила половинную порцию. Продукты (прод...
Средиземноморский суп с кроликом
Средиземноморский суп с кроликом
Тушку кролика разрезать на порционные куски, натереть...
Рогалики с яблоками из мексиканского теста
Рогалики с яблоками из мексиканского теста
Для приготовления этого теста нужно почти сутки! Для д...
Кабачковое суфле в розовом соусе
Кабачковое суфле в розовом соусе
Готовим все ингредиенты. Кабачки натереть на терке, по...
Маринованная капуста
Маринованная капуста
Нашинковать капусту. Натереть морковку на крупной терк...