Ингредиенты для - Перец, фаршированный капустой и рисом
Как вкусно приготовить - Перец, фаршированный капустой и рисом
1. Этап
Для приготовления этого блюда лучше брать круглозёрный рис. Я выбрала рис Италика ТМ "Мистраль". Отварите его до готовности
2. Этап
Лук нарежьте мелко. Морковь и репу натрите на тёрке
3. Этап
Капусту нашинкуйте мелко
4. Этап
Разогрейте в сковороде масло. Слегка обжарьте лук, морковь и репу. Затем добавьте капусту и обжарьте до мягкости. Снимите с огня
5. Этап
Добавьте к капусте вареный рис и посолите по вкусу
6. Этап
Количество начинки на 1-2 болгарских перца (зависит от их размера). Перец разрежьте вдоль, удалите семена и перегородки
7. Этап
Наполните половинки перца начинкой из капусты и риса, поместите их в форму для запекания
8. Этап
Для томатного соуса в томатное пюре добавьте соль, сахар, перец и смесь специй и попробуйте. Добавляйте всё по вкусу, корректируя под себя. Если томатное пюре слишком густое - разбавьте его слегка водой
9. Этап
Перцы полейте томатным соусом и поместите в нагретую до 180°С духовку. Готовьте от 30 до 45 минут. Пока перцы не станут мягкими. Периодически поливайте перцы томатным соусом
10. Этап
Переложите готовые перцы на тарелку и сверху полейте томатным соусом