Подлива к рыбе
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Подлива к рыбе

1. Рыба - 700 грамм
2. Морковь - 2 штуки
3. Лук - 1 штука
4. Томатная паста - 1 ст. ложка
5. Мука - 3 ст. ложки
6. Соль, специи - по вкусу

Как вкусно приготовить - Подлива к рыбе

1. Этап

Подготовить продукты.

1. Этап. Подлива к рыбе: Подготовить продукты.

2. Этап

Муку смешайте со специями, например, можно взять молотую паприка, мускатный орех, кардамон.

1. Этап. Подлива к рыбе: Муку смешайте со специями, например, можно взять молотую паприка, мускатный орех, кардамон.

3. Этап

Рыбу обжарьте в муке.

1. Этап. Подлива к рыбе: Рыбу обжарьте в муке.

4. Этап

Обжарьте лук и морковь на растительном масле.

1. Этап. Подлива к рыбе: Обжарьте лук и морковь на растительном масле.

5. Этап

1 ст.л. томатной пасты смешайте с 2 ст.л. муки и разбавьте водой.

1. Этап. Подлива к рыбе: 1 ст.л. томатной пасты смешайте с 2 ст.л. муки и разбавьте водой.

6. Этап

Смешайте томатную пасту сом лук и морковью. Перемешайте, добавьте рыбу и тушите рыбу под крышкой на слабом огне 10 минут.

1. Этап. Подлива к рыбе: Смешайте томатную пасту сом лук и морковью. Перемешайте, добавьте рыбу и тушите рыбу под крышкой на слабом огне 10 минут.

7. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Подлива к рыбе: Приятного аппетита!