Полента с овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Полента с овощами

1. Морковь - 10-12 штук
2. Соль, перец, оливковое масло - по вкусу
3. Фенхель - 1 штука
4. Стручковая фасоль - 200 грамм
5. Бульон - 6 стаканов
6. Кукурузная крупа - 1 стакан
7. Масло сливочное - 2 ст. ложки

Как вкусно приготовить - Полента с овощами

1. Этап

1. Вымойте и обсушите овощи. Удалите зелень с моркови (можно не до конца срезать).

1. Этап. Полента с овощами: 1. Вымойте и обсушите овощи. Удалите зелень с моркови (можно не до конца срезать).

2. Этап

2. Выложите на противень, посолите и поперчите, полейте оливковым маслом и отправьте в разогретую до 220 градусов духовку минут на 25-30.

1. Этап. Полента с овощами: 2. Выложите на противень, посолите и поперчите, полейте оливковым маслом и отправьте в разогретую до 220 градусов духовку минут на 25-30.

3. Этап

3. Пока запекается морковь, можно заняться полентой. Разогрейте в кастрюле бульон и после закипания тонкой струйкой всыпайте крупу, помешивая. Уберите огонь до минимума и варите около получаса. После добавьте соль, перец, немного сливочного или оливкового масла.

1. Этап. Полента с овощами: 3. Пока запекается морковь, можно заняться полентой. Разогрейте в кастрюле бульон и после закипания тонкой струйкой всыпайте крупу, помешивая. Уберите огонь до минимума и варите около получаса. После добавьте соль, перец, немного сливочного или оливкового масла.

4. Этап

4. На сковороде с разогретым оливковым маслом обжарьте фенхель, снимите с огня и выложите фасоль. Жарьте несколько минут до мягкости.

1. Этап. Полента с овощами: 4. На сковороде с разогретым оливковым маслом обжарьте фенхель, снимите с огня и выложите фасоль. Жарьте несколько минут до мягкости.

5. Этап

5. Вот такая аппетитная полента с овощами получилась. Сверху можно присыпать перцем и кунжутом по желанию. Приятного аппетита!

1. Этап. Полента с овощами: 5. Вот такая аппетитная полента с овощами получилась. Сверху можно присыпать перцем и кунжутом по желанию. Приятного аппетита!