Полезные батончики
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Полезные батончики

1. Орехи - 90 грамм
2. Семена подсолнечника - 50 грамм
3. Кунжут - 50 грамм
4. Овсяные хлопья - 50 грамм
5. Йогурт - 50 грамм
6. Вяленая клюква - 120 грамм
7. Мёд жидкий - 3-4 ст. ложек
8. Масло растительное - 1 чайная ложка

Как вкусно приготовить - Полезные батончики

1. Этап

Подготовьте необходимые ингредиенты. Клюкву залейте горячей водой на 5 минут, слейте.

1. Этап. Полезные батончики: Подготовьте необходимые ингредиенты. Клюкву залейте горячей водой на 5 минут, слейте.

2. Этап

Овсяные хлопья залейте йогуртом, перемешайте. Орехи и растительное масло с помощью блендера измельчите в мелкую крошку.

1. Этап. Полезные батончики: Овсяные хлопья залейте йогуртом, перемешайте. Орехи и растительное масло с помощью блендера измельчите в мелкую крошку.

3. Этап

Соедините все ингредиенты, перемешайте до однородности. Масса должна быть пластичной, собираться в комок и не разваливаться.

1. Этап. Полезные батончики: Соедините все ингредиенты, перемешайте до однородности. Масса должна быть пластичной, собираться в комок и не разваливаться.

4. Этап

Противень выстелите пергаментом. Выложите массу на пергамент, утрамбуйте.

1. Этап. Полезные батончики: Противень выстелите пергаментом. Выложите массу на пергамент, утрамбуйте.

5. Этап

Поставьте запекаться в духовку на 15 минут при 180 градусах.

1. Этап. Полезные батончики: Поставьте запекаться в духовку на 15 минут при 180 градусах.

6. Этап

Готовую выпечку немного остудите, нарежьте на удобные для вас формы: батончики или кубики.

1. Этап. Полезные батончики: Готовую выпечку немного остудите, нарежьте на удобные для вас формы: батончики или кубики.