Ингредиенты для - Полезные батончики

1. Орехи 90 грамм
2. Семена подсолнечника 50 грамм
3. Кунжут 50 грамм
4. Овсяные хлопья 50 грамм
5. Йогурт 50 грамм
6. Вяленая клюква 120 грамм
7. Мёд жидкий 3-4 ст. ложек
8. Масло растительное 1 чайная ложка

Как вкусно приготовить - Полезные батончики

1 . Этап

Подготовьте необходимые ингредиенты. Клюкву залейте горячей водой на 5 минут, слейте.

1. Этап. Полезные батончики: Подготовьте необходимые ингредиенты. Клюкву залейте горячей водой на 5 минут, слейте.

2 . Этап

Овсяные хлопья залейте йогуртом, перемешайте. Орехи и растительное масло с помощью блендера измельчите в мелкую крошку.

1. Этап. Полезные батончики: Овсяные хлопья залейте йогуртом, перемешайте. Орехи и растительное масло с помощью блендера измельчите в мелкую крошку.

3 . Этап

Соедините все ингредиенты, перемешайте до однородности. Масса должна быть пластичной, собираться в комок и не разваливаться.

1. Этап. Полезные батончики: Соедините все ингредиенты, перемешайте до однородности. Масса должна быть пластичной, собираться в комок и не разваливаться.

4 . Этап

Противень выстелите пергаментом. Выложите массу на пергамент, утрамбуйте.

1. Этап. Полезные батончики: Противень выстелите пергаментом. Выложите массу на пергамент, утрамбуйте.

5 . Этап

Поставьте запекаться в духовку на 15 минут при 180 градусах.

1. Этап. Полезные батончики: Поставьте запекаться в духовку на 15 минут при 180 градусах.

6 . Этап

Готовую выпечку немного остудите, нарежьте на удобные для вас формы: батончики или кубики.

1. Этап. Полезные батончики: Готовую выпечку немного остудите, нарежьте на удобные для вас формы: батончики или кубики.
Полезные батончики
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Наггетсы из свинины
Наггетсы из свинины
Подготовьте ингредиенты. Нарежьте мясо. Выложите его в...
Салат с капустой и фасолью на зиму
Салат с капустой и фасолью на зиму
Подготовьте ингредиенты для салата с капустой и фасоль...
Паштет из индюшиной печени
Паштет из индюшиной печени
Для начала разогрейте растительное масло в сковороде....
Кулич Лист клевера
Кулич Лист клевера
Сначала приготовим опару. В большой миске смешайте теп...
Ливанский манник Сфуф
Ливанский манник Сфуф
Смешать просеянную с разрыхлителем муку и семолину. До...
Овсяный пудинг с карамельным соусом-кремом
Овсяный пудинг с карамельным соусом-кремом
Сначала нужно сварить кашу. Для этого подготовим необх...
Баклажаны с кус-кусом
Баклажаны с кус-кусом
С каждого баклажана срезать вдоль приблизительно 1/3....
Пирожки со вкусом пиццы
Пирожки со вкусом пиццы
Отварим картофель в подсоленной воде, подавим на пюре...
Красный борщ Любимый
Красный борщ Любимый
Зальем мясо холодной водой, поставим на огонь и доведе...
Салат Изумрудный браслет
Салат Изумрудный браслет
Отварить куриное филе в чуть подсоленной воде до готов...
Пирог спиральный Угадай
Пирог спиральный Угадай
Используем дрожжи саф - момент В теплое молоко добавит...
Пирог с капустой, курицей и грибами
Пирог с капустой, курицей и грибами
Начнем с приготовления теста. Яйца при помощи комбайна...