Ингредиенты для - Постные котлеты из тыквы

1. Тыква 500 грамм
2. Овсянка 1 стакан
3. Картошка 1 штука
4. Лук 1 штука
5. Чеснок 1 зубчик
6. Специи по вкусу
7. Сухари панировочные по вкусу
8. Зелень по вкусу
9. Кунжут по вкусу

Как вкусно приготовить - Постные котлеты из тыквы

1 . Этап

1. Тыкву отварим и остудим, нарезаем небольшими кусочками. а затем вместе с овсянкой измельчим в кашицу. Туда же добавим сырую измельченную картофелину, лук, зелень, кунжут и чеснок и специи по вкусу.

1. Этап. Постные котлеты из тыквы: 1. Тыкву отварим и остудим, нарезаем небольшими кусочками. а затем вместе с овсянкой измельчим в кашицу. Туда же добавим сырую измельченную картофелину, лук, зелень, кунжут и чеснок и специи по вкусу.

2 . Этап

2. Панировочные сухари можно добавить в тесто,а можно кажду юкотлетку обвалять в сухарях. Я решила добавить внутрь. Лепим котлеты и выкладываем на противень.

1. Этап. Постные котлеты из тыквы: 2. Панировочные сухари можно добавить в тесто,а можно кажду юкотлетку обвалять в сухарях. Я решила добавить внутрь. Лепим котлеты и выкладываем на противень.

3 . Этап

3. Выпекаем в духовке при температуре в 200 градусов примерно 20 минут, а потом шарики перевернем и придавим лопаткой, чтобы они сплюснулись в котлетку. Готово! Подаем и наслаждаемся!

1. Этап. Постные котлеты из тыквы: 3. Выпекаем в духовке при температуре в 200 градусов примерно 20 минут, а потом шарики перевернем и придавим лопаткой, чтобы они сплюснулись в котлетку. Готово! Подаем и наслаждаемся!
Постные котлеты из тыквы
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Салат с брокколи и редисом
Салат с брокколи и редисом
Подготовьте все ингредиенты. Сварите брокколи в подсол...
Чечевица по-итальянски
Чечевица по-итальянски
Подготовьте ингредиенты. Чечевицу заранее замочите в в...
Крылышки Баффало
Крылышки Баффало
Крылья надо вымыть, удалить остатки перьев, нарезать к...
Огурчики Просто чудо
Огурчики Просто чудо
Подготовьте ингредиенты. Огурцы вымойте и просушите. Н...
Бутерброд с яичницей и беконом
Бутерброд с яичницей и беконом
Мультизлаковый батон нарезать наискосок большими ломтя...
Почти запеканка из куриных грудок
Почти запеканка из куриных грудок
Куриные грудки порезать пополам вдоль, таким образом у...
Салат Гори
Салат Гори
Я брала консервированную фасоль. Поэтому просто слила...
Куриный рулет Праздничный
Куриный рулет Праздничный
Куриную грудку отделить от костей, положить в пакет и...
Сливочно-ореховый куриный паштет
Сливочно-ореховый куриный паштет
Курицу разделить на куски, положить в сковороду, залит...
Картофель в мультиварке
Картофель в мультиварке
Картофель моем, чистим, режем кружочками. На дно мульт...
Треугольнички с сыром и семгой
Треугольнички с сыром и семгой
Для начала приготовим тесто, соединив муку, растительн...
Салат Кальмары с овощами
Салат Кальмары с овощами
Кальмары почистить, отварить в большом количестве воды...