Ингредиенты для - Вок-форель с весенним салатом
Как вкусно приготовить - Вок-форель с весенним салатом
1 . Этап
Слайсы форели немного подсушить;
![Вок-форель с весенним салатом 1. Этап. Вок-форель с весенним салатом: Слайсы форели немного подсушить;](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/45/0d/28/450d286edba81a2cd1308725106dd670-0-824.jpeg)
2 . Этап
Залить соевым соусом ВОК, помассировать рыбу, впитывая в него соус; Посыпать толчеными перцем и кориандром (по паре горошин); Оставить на 15-20 минут;
![Вок-форель с весенним салатом 1. Этап. Вок-форель с весенним салатом: Залить соевым соусом ВОК, помассировать рыбу, впитывая в него соус; Посыпать толчеными перцем и кориандром (по паре горошин); Оставить на 15-20 минут;](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/e7/71/e8/e771e80afa6be8ded2c3a8b71ef08f7f-0-824.jpeg)
3 . Этап
Жарить на гриль-сковороде, чуть смазанной маслом, на умеренном огне по 2 минуте на каждую сторону;
![Вок-форель с весенним салатом 1. Этап. Вок-форель с весенним салатом: Жарить на гриль-сковороде, чуть смазанной маслом, на умеренном огне по 2 минуте на каждую сторону;](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/eb/86/80/eb86808be52d35c8c0b9dedc1eced81a-0-824.jpeg)
4 . Этап
При жарке желательно сохранить гриль-полосочки или сделать их крест-накрест;
![Вок-форель с весенним салатом 1. Этап. Вок-форель с весенним салатом: При жарке желательно сохранить гриль-полосочки или сделать их крест-накрест;](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/3e/72/51/3e7251ec41710365040a1870bec2b415-0-824.jpeg)
5 . Этап
Для салата порезать тонкими кружками перцы болгарские и лук, добавить стручкового перца ровно столько, сколько любите (семена от него можно не добавлять, и тогда салат будет лишь капельку с остринкой, так как сам перец без семян лишь чуть острый), крупно рубленную или рваную руками зелень; Заправить салат маслом, перетряхнуть;
![Вок-форель с весенним салатом 1. Этап. Вок-форель с весенним салатом: Для салата порезать тонкими кружками перцы болгарские и лук, добавить стручкового перца ровно столько, сколько любите (семена от него можно не добавлять, и тогда салат будет лишь капельку с остринкой, так как сам перец без семян лишь чуть острый), крупно рубленную или рваную руками зелень; Заправить салат маслом, перетряхнуть;](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/b6/75/c2/b675c2c2149e2cefd2bd4e141d87deba-0-824.jpeg)
6 . Этап
На тарелку выложить форель, к ней - салат; Все посыпать морской солью по вкусу, добавить немного лайма и подавать!
![Вок-форель с весенним салатом 1. Этап. Вок-форель с весенним салатом: На тарелку выложить форель, к ней - салат; Все посыпать морской солью по вкусу, добавить немного лайма и подавать!](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/5d/ee/74/5dee741719a7db10e206ca9d29c55a49-0-824.jpeg)
![Вок-форель с весенним салатом](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/4e/1f/32/4e1f32bc83b89671dc3743e54913a9de-338-338.jpeg)
![Кексы с джемом Кексы с джемом](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/68/1f/f1/681ff17da0898d11ca187e2d41c82899-86-86.jpeg)
![Салат Петровский с редькой Салат Петровский с редькой](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/d3/2b/0d/d32b0df2ad21d75a3c225d027be571a5-86-86.jpeg)
![Ветчина рыбная Ветчина рыбная](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/ff/94/c9/ff94c9b2c6e66314b2aabb677d62e6c8-86-86.jpeg)
![Овощная запеканка Овощная запеканка](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/be/1a/a0/be1aa00e3bbdb7c2940a001a32b05998-86-86.jpeg)
![Быстрые мясные котлеты Быстрые мясные котлеты](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/0c/b0/c5/0cb0c5d02bd80ef9bfc8145e3b2c5f59-86-86.jpeg)
![Кексолотка Кексолотка](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/d9/bf/e2/d9bfe228db22d67c1e1f2e90ffa53c32-86-86.jpeg)
![Клубничный пирог Клубничный пирог](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/64/e1/d9/64e1d9a7fc986ffe8c9932295cee4455-86-86.jpeg)
![Белая фасоль с мясом Белая фасоль с мясом](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/9a/51/16/9a5116a1992642debb44c1d088ab0004-86-86.jpeg)
![Барбекю по-мексикански Барбекю по-мексикански](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/c6/24/69/c624699e71abceb8733642ee46dd1f16-86-86.jpeg)
![Тыквенные панкейки с медово-яичным соусом Тыквенные панкейки с медово-яичным соусом](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/1b/be/de/1bbedec20b8ba9f82c6fc481eb2ab7fe-86-86.jpeg)
![Крабовые кнели с гренками Крабовые кнели с гренками](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/1a/89/0d/1a890daacc376ad3789a6b43737c366c-86-86.jpeg)
![Блинные рулетики с языком и грибами Блинные рулетики с языком и грибами](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/51/d5/62/51d56296b0a3baff3ac21b0999c523b4-86-86.jpeg)