Ингредиенты для - Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром

1. Лаваш 3 шт
2. Фасоль 150 г
3. Вода 150 г
4. Лимонный сок 1 ст. л.
5. Масло оливковое 1 ст. л.
6. Лук красный 1 шт
7. Морковь 1 шт
8. Зелень 1 пуч.
9. Сыр твердый 150 г
10. Соль 150 г

Как вкусно приготовить - Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром

1 . Этап

Для приготовления роллов понадобится красная фасоль. Я брала фасоль ТМ "Мистраль". Фасоль нужно залить водой и оставить на 4 часа, по истечении этого времени сменить воду и варить 1,5 часа на среднем огне.

1. Этап. Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром: Для приготовления роллов понадобится красная фасоль. Я брала фасоль ТМ

2 . Этап

Из готовой фасоли приготовить пюре, добавить лимонный сок, оливковое масло, соль и хорошо перемешать. Сырую морковь и сыр натереть на средней терке, репчатый лук очистить и очень мелко нарезать, листья петрушки помыть, а ещё нам понадобится очень тонкий лаваш.

1. Этап. Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром: Из готовой фасоли приготовить пюре, добавить лимонный сок, оливковое масло, соль и хорошо перемешать. Сырую морковь и сыр натереть на средней терке, репчатый лук очистить и очень мелко нарезать, листья петрушки помыть, а ещё нам понадобится очень тонкий лаваш.

3 . Этап

На лаваш равномерно выкладываем пюре из фасоли.

1. Этап. Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром: На лаваш равномерно выкладываем пюре из фасоли.

4 . Этап

Измельченный лук.

1. Этап. Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром: Измельченный лук.

5 . Этап

Листья петрушки.

1. Этап. Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром: Листья петрушки.

6 . Этап

Морковь.

1. Этап. Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром: Морковь.

7 . Этап

И сыр.

1. Этап. Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром: И сыр.

8 . Этап

Аккуратно сворачиваем в рулеты. По желанию рулеты можно подогреть.

1. Этап. Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром: Аккуратно сворачиваем в рулеты. По желанию рулеты можно подогреть.

9 . Этап

И нарезаем на кусочки.

1. Этап. Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром: И нарезаем на кусочки.

10 . Этап

Подаём! Я подавала роллы с маслинами, как закуску.

1. Этап. Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром: Подаём! Я подавала роллы с маслинами, как закуску.
Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Тарталетки Праздничные
Тарталетки Праздничные
1. В миску просеиваю пшеничную муку, добавляю немного...
Соус зелёный Секретный
Соус зелёный Секретный
Секретный ингредиент.)) Взять три ломтика от небольшой...
Лук-порей, запеченный с беконом
Лук-порей, запеченный с беконом
Итак, повторюсь, что порей я раньше ну, может, в салат...
Рыбный салат с рисом и сельдереем
Рыбный салат с рисом и сельдереем
Сельдерей порезать на кусочки; Добавить к нему орехи и...
Творожные булочки с цукатами
Творожные булочки с цукатами
Продукты должны быть комнатной температуры, для этого...
Чечевица с овощами и клюквой
Чечевица с овощами и клюквой
Подготовим овощи, промоем в холодной воде, очистим. Ме...
Запеченные куриные грудки в овсяной панировке с травами
Запеченные куриные грудки в овсяной панировке с травами
Куриное филе нарезать не толстыми палочками. Залить фи...
Салат Жизнь в розовом свете
Салат Жизнь в розовом свете
Филе, свеклу и морковь отварить. Подготовить остальные...
Диетический морковный торт Старбакс по Дюкану
Диетический морковный торт Старбакс по Дюкану
Готовим корж для морковного торта: перемалываем в блен...
Бездрожжевые лодочки с грибами и капустой
Бездрожжевые лодочки с грибами и капустой
Нам нужно отварить грибы в подсоленной воде. Это можно...
Чили кон карне
Чили кон карне
Итак, приступим. Лук, чили и чеснок измельчить. Обжарь...
Курица карри
Курица карри
Мясо нарежьте на мелкие кусочки и обжарьте на растител...