Ингредиенты для - Роллы с рисом и овощами

1. Рис 50 г
2. Цуккини 50 г
3. Шпинат 50 г
4. Горошек зеленый 50 г
5. Петрушка 2 горст.
6. Чеснок 1 зуб.
7. Перец чили 1/2 шт
8. Тесто фило 5 шт
9. Масло растительное 5 шт
10. Сметана 150 г
11. Крабовые палочки 150 г
12. Соль 150 г
13. Перец черный 150 г

Как вкусно приготовить - Роллы с рисом и овощами

1 . Этап

Для начинки я использую рис Акватика Mix торговой марки Мистраль. Отвариваем крупу, согласно инструкции на упаковке.

1. Этап. Роллы с рисом и овощами: Для начинки я использую рис Акватика Mix торговой марки Мистраль. Отвариваем крупу, согласно инструкции на упаковке.

2 . Этап

Мелко режем чеснок, чили и петрушку.

1. Этап. Роллы с рисом и овощами: Мелко режем чеснок, чили и петрушку.

3 . Этап

Размораживаем горошек и шпинат. Цуккини режем мелкими кубиками.

1. Этап. Роллы с рисом и овощами: Размораживаем горошек и шпинат. Цуккини режем мелкими кубиками.

4 . Этап

Рис готов. Солим и перчим его.

1. Этап. Роллы с рисом и овощами: Рис готов. Солим и перчим его.

5 . Этап

Добавляем к рису все овощи.

1. Этап. Роллы с рисом и овощами: Добавляем к рису все овощи.

6 . Этап

Лист фило делим на 4 части. То есть, из одного листа, получаем в итоге четыре ролла. Края смазываем водой. Выкладываем начинку с одной стороны.

1. Этап. Роллы с рисом и овощами: Лист фило делим на 4 части. То есть, из одного листа, получаем в итоге четыре ролла. Края смазываем водой. Выкладываем начинку с одной стороны.

7 . Этап

Сворачиваем вот такие роллы. Неиспользованные листы держим под влажным полотенцем.

1. Этап. Роллы с рисом и овощами: Сворачиваем вот такие роллы. Неиспользованные листы держим под влажным полотенцем.

8 . Этап

Обжариваем роллы во фритюре.

1. Этап. Роллы с рисом и овощами: Обжариваем роллы во фритюре.

9 . Этап

Выкладываем на бумажные полотенца, чтобы впитался лишний жир.

1. Этап. Роллы с рисом и овощами: Выкладываем на бумажные полотенца, чтобы впитался лишний жир.

10 . Этап

Подаем горячие роллы с холодным соусом. Для соуса натереть на крупной терке крабовые палочки. Смешать их со сметаной, посолить и поперчить по-вкусу.

1. Этап. Роллы с рисом и овощами: Подаем горячие роллы с холодным соусом. Для соуса натереть на крупной терке крабовые палочки. Смешать их со сметаной, посолить и поперчить по-вкусу.

11 . Этап

Можно при подаче добавить дольки лимона.

1. Этап. Роллы с рисом и овощами: Можно при подаче добавить дольки лимона.
Роллы с рисом и овощами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Салат с овощами и сулугуни
Салат с овощами и сулугуни
Слить лишнюю жидкость с горошка, оливки порезать колеч...
Куриная грудка на болгарском перце
Куриная грудка на болгарском перце
Болгарские перцы помыть и нарезать на тонкие полоски....
Салат Девичник
Салат Девичник
Куриное филе отварить в подсоленной воде до готовности...
Шницель-пицца
Шницель-пицца
В кипящую подсоленную воду положить пакетик риса Индик...
Салат Яркая зима
Салат Яркая зима
Для приготовления использовала рис ТМ"Мистраль" Ориент...
Овощные котлеты с сыром и ветчиной
Овощные котлеты с сыром и ветчиной
Для приготовления овощных котлет, подготовьте все необ...
Шоколадные кексы из зеленой гречки
Шоколадные кексы из зеленой гречки
Зеленую гречку промыть и замочить на ночь в воде. Уров...
Суп фасолевый с орехами
Суп фасолевый с орехами
Замочить на ночь фасоль кидни и фасоль бранш. Утром пр...
Кукурузный густой суп с фрикадельками в мультиварке
Кукурузный густой суп с фрикадельками в мультиварке
Этот рецепт я готовила в мультиварке Мультиварка VITEK...
Пирог из блинов без муки Забава
Пирог из блинов без муки Забава
Блины пеклись по предыдущему рецепту. Выход-30 штук (с...
Суп с пшеном и яичным омлетом
Суп с пшеном и яичным омлетом
Сварить бульон, мясо вынуть. Картофель нарезать кубико...
Картофельная фокачча с жареным луком
Картофельная фокачча с жареным луком
В тёплом молоке развести сахар и дрожжи, дать постоять...