Ингредиенты для - Рыба Лемонема запеченная в фольге с овощами

1. Лук репчатый 3 шт
2. Морковь 1 шт
3. Картофель 2 шт
4. Рыба 400 г
5. Приправа 1 ст. л.
6. Сыр твердый 1 ст. л.
7. Майонез 3 ст. л.

Как вкусно приготовить - Рыба Лемонема запеченная в фольге с овощами

1 . Этап

Лук режем полукольцами.

1. Этап. Рыба Лемонема запеченная в фольге с овощами: Лук режем полукольцами.

2 . Этап

Морковь трем на средней терке.

1. Этап. Рыба Лемонема запеченная в фольге с овощами: Морковь трем на средней терке.

3 . Этап

Рыбу (у меня замороженная лемонема, Вы можете взять ту, которая нравится Вам) размораживаем (у меня она пробыла ночь в холодильнике, равномерно разморозилась), очищаем от внутренностей, головы и хвоста (если они есть), делим на средние куски.

1. Этап. Рыба Лемонема запеченная в фольге с овощами: Рыбу (у меня замороженная лемонема, Вы можете взять ту, которая нравится Вам) размораживаем (у меня она пробыла ночь в холодильнике, равномерно разморозилась), очищаем от внутренностей, головы и хвоста (если они есть), делим на средние куски.

4 . Этап

Морковь, лук, рыбу помещаем в миску, заправляем майонезом, приправой для рыбы, черным перцем. Перемешиваем, накрываем тарелочкой/крышкой и оставляем маринад на 30-40 минут.

1. Этап. Рыба Лемонема запеченная в фольге с овощами: Морковь, лук, рыбу помещаем в миску, заправляем майонезом, приправой для рыбы, черным перцем. Перемешиваем, накрываем тарелочкой/крышкой и оставляем маринад на 30-40 минут.

5 . Этап

Когда маринад "подойдет", чистим картофель, режем тонкими "полукольцами".

1. Этап. Рыба Лемонема запеченная в фольге с овощами: Когда маринад

6 . Этап

Первая порция: пищевую фольгу нарезаем на 4 квадрата (примерно 25х25см). Центр блестящей стороны одного квадрата смазываем растительным маслом, выкладываем 1/4 часть картофеля, чуть солим, перчим; сверху слой маринада.

1. Этап. Рыба Лемонема запеченная в фольге с овощами: Первая порция: пищевую фольгу нарезаем на 4 квадрата (примерно 25х25см). Центр блестящей стороны одного квадрата смазываем растительным маслом, выкладываем 1/4 часть картофеля, чуть солим, перчим; сверху слой маринада.

7 . Этап

Сверху еще 1/4 часть картофеля, половину кусков рыбы и еще слой маринада..

1. Этап. Рыба Лемонема запеченная в фольге с овощами: Сверху еще 1/4 часть картофеля, половину кусков рыбы и еще слой маринада..

8 . Этап

Все это накрываем вторым квадратом матовой стороной наверх (т. о. блестящая сторона фольги всегда прилегает к продуктам), защипываем края и поднимаем их вверх, чтобы сок не затекал в них. Зубочисткой прокалываем несколько дырочек для выхода пара.. По такому принципу делаем вторую порцию. Выкладываем конвертики на противень и выпекаем при температуре 180 градусов 20 минут.

1. Этап. Рыба Лемонема запеченная в фольге с овощами: Все это накрываем вторым квадратом матовой стороной наверх (т. о. блестящая сторона фольги всегда прилегает к продуктам), защипываем края и поднимаем их вверх, чтобы сок не затекал в них. Зубочисткой прокалываем несколько дырочек для выхода пара.. По такому принципу делаем вторую порцию. Выкладываем конвертики на противень и выпекаем при температуре 180 градусов 20 минут.

9 . Этап

После открываем конвертики, посыпаем натертым сыром и, не закрывая их, печем в духовке еще 5 минут для образования румяной корочки.

1. Этап. Рыба Лемонема запеченная в фольге с овощами: После открываем конвертики, посыпаем натертым сыром и, не закрывая их, печем в духовке еще 5 минут для образования румяной корочки.

10 . Этап

Подаем на стол прямо в фольге.

1. Этап. Рыба Лемонема запеченная в фольге с овощами: Подаем на стол прямо в фольге.

11 . Этап

Приятного Вам аппетита!

1. Этап. Рыба Лемонема запеченная в фольге с овощами: Приятного Вам аппетита!
Рыба Лемонема запеченная в фольге с овощами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час. 10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Фаршированный перец немножко по-другому
Фаршированный перец немножко по-другому
Болгарский сладкий перец разрезать пополам. Будем испо...
Запеканка Лапша по-флотски с овощами
Запеканка Лапша по-флотски с овощами
Берем отварные макароны, у меня - рожки. Лук нарезать...
Щи с тыквой и квашеной капустой
Щи с тыквой и квашеной капустой
Основой любого первого блюда является бульон. Его лучш...
Картофельный шашлык с сюрпризом
Картофельный шашлык с сюрпризом
Картофель отварить, разрезать пополам, ложечкой немног...
Гороховая запеканка Террин для итальянского господина
Гороховая запеканка Террин для итальянского господина
Итальянский граф из рода Алеррами, Захотел жениться на...
Запечённые мясные рулетики
Запечённые мясные рулетики
Для рулетиков готовим мясо. Сало срезала и на 2 порции...
Рыба, запеченная со шпинатом в омлете
Рыба, запеченная со шпинатом в омлете
3 небольших (или 2 больших яйца) взбить с 1 ст. л. сме...
Суп Янтарный
Суп Янтарный
Очистить и порезать картофель. Натереть на терке тыкву...
Рулет куриный в желе
Рулет куриный в желе
Наши исходные продукты. Мясо режем кубиком примерно 2*...
Суп Чизбургер
Суп Чизбургер
Вот такие продукты нам понадобятся. Нарезаем кубиком о...
Курица в соево-сметанном соусе
Курица в соево-сметанном соусе
В кастрюлю поместить необходимое количество пакетов с...
Обед в фольге
Обед в фольге
Порезать и выложить на фольгу картофель, затем порезан...