Рыба под маринадом из тушеных овощей
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рыба под маринадом из тушеных овощей

1. Морковь - 300 грамм
2. Судак - 1 кг
3. Мука - по вкусу
4. Томатная паста - 200 грамм
5. Сахар - 0,5 ч. ложки
6. Масло растительное - по вкусу
7. Лук репчатый - 250 грамм
8. Гвоздика - 3-5 штук
9. Лавровый лист - 2-3 штук
10. Соль и перец - по вкусу
11. Уксус - 150 мл

Как вкусно приготовить - Рыба под маринадом из тушеных овощей

1. Этап

Рыбу очищаем и нарезаем порционными кусочками. Солим и перчим, оставляем на 20 минут.

1. Этап. Рыба под маринадом из тушеных овощей: Рыбу очищаем и нарезаем порционными кусочками. Солим и перчим, оставляем на 20 минут.

2. Этап

Обваляйте судак в муке.

1. Этап. Рыба под маринадом из тушеных овощей: Обваляйте судак в муке.

3. Этап

Теперь обжариваем рыбу на растительном масле до золотистого цвета.

1. Этап. Рыба под маринадом из тушеных овощей: Теперь обжариваем рыбу на растительном масле до золотистого цвета.

4. Этап

Перекладываем рыбу в форму для запекания.

1. Этап. Рыба под маринадом из тушеных овощей: Перекладываем рыбу в форму для запекания.

5. Этап

Нарежьте полукольцами репчатый лук.

1. Этап. Рыба под маринадом из тушеных овощей: Нарежьте полукольцами репчатый лук.

6. Этап

Морковь трем на средней терке.

1. Этап. Рыба под маринадом из тушеных овощей: Морковь трем на средней терке.

7. Этап

На растительном масле обжариваем лук до мягкости.

1. Этап. Рыба под маринадом из тушеных овощей: На растительном масле обжариваем лук до мягкости.

8. Этап

Добавляем морковь и готовим еще 5 минут, помешивая.

1. Этап. Рыба под маринадом из тушеных овощей: Добавляем морковь и готовим еще 5 минут, помешивая.

9. Этап

Кладем томатную пасту, а через 5 минут вливаем 50 мл воды и тушим еще 5-7 минут. Затем добавляем уксус, сахар, гвоздику, лавровый лист, перец и соль. Тушим 10 минут.

1. Этап. Рыба под маринадом из тушеных овощей: Кладем томатную пасту, а через 5 минут вливаем 50 мл воды и тушим еще 5-7 минут. Затем добавляем уксус, сахар, гвоздику, лавровый лист, перец и соль. Тушим 10 минут.

10. Этап

Заливаем готовым горячим маринадом рыбу.

1. Этап. Рыба под маринадом из тушеных овощей: Заливаем готовым горячим маринадом рыбу.

11. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Рыба под маринадом из тушеных овощей: Приятного аппетита!