Ингредиенты для - Рыбный рулет с рисом, баклажанами и маринованными огурцами
Как вкусно приготовить - Рыбный рулет с рисом, баклажанами и маринованными огурцами
1 . Этап
Рис отварить в подсоленной воде. Я использовала рис "Мистраль Кубань". Лук мелко нарежьте, обжарьте до золотистого цвета.
2 . Этап
Рыбу измельчите в блендере (или пропустите через мясорубку).
3 . Этап
Смешайте с панировочными сухарями, растопленным сливочным маслом, яйцом, обжаренным луком. Фарш посолите, поперчите, тщательно вымесите и оставьте в холодильнике на 15 минут.
4 . Этап
Баклажан нарежьте тонкими ломтиками, замочите в соленой воде и оставьте на 10 минут. Промойте, обжарьте до золотистой корочки на растительном масле. Переложите на бумагу, чтобы впитать лишний жир.
5 . Этап
На фольгу, смазанную сливочным маслом, выложите рыбный фарш, разровняйте (толщина - примерно 1 см).
6 . Этап
Сверху выложите ломтики баклажана.
7 . Этап
Посыпьте рис.
8 . Этап
Далее выложите ломтики огурцов.
9 . Этап
Сформируйте рулет, поднимая края фольги при закручивании.
10 . Этап
11 . Этап
Смажьте желтком.
12 . Этап
Запекайте в духовке 40 минут при температуре 200 градусов.
13 . Этап
Выньте, дайте слегка остыть и нарежьте на порции.
14 . Этап
Приятного аппетита!
15 . Этап