Салат Постные роскоши
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат Постные роскоши

1. Тунец - 1 бан.
2. Помидор - 1 шт
3. Оливки зеленые - 0,5 бан.
4. Шпинат - 100 г
5. Соевый соус - 1 ст. л.
6. Масло растительное - 3 ст. л.
7. Лимонный сок - 1 ст. л.
8. Специи - 1 ст. л.
9. Кукуруза - 0,5 бан.

Как вкусно приготовить - Салат Постные роскоши

1. Этап

С кукурузы слить лишнюю жидкость. Оливки нарезать кружочками.

1. Этап. Салат Постные роскоши: С кукурузы слить лишнюю жидкость. Оливки нарезать кружочками.

2. Этап

Шпинат нашинковать, помидоры нарезать полуломтиками или кубиками. Как вам удобней. С тунца слить жидкость, вытащить центральную кость. Поломать произвольными кусочками.

1. Этап. Салат Постные роскоши: Шпинат нашинковать, помидоры нарезать полуломтиками или кубиками. Как вам удобней. С тунца слить жидкость, вытащить центральную кость. Поломать произвольными кусочками.

3. Этап

Для заправки: смешать масло, соевый соус и сок лимона. При желании кинуть щепотку соли и молотого перца. Перемешать. Заправить салат, и аккуратно перемешать его.

1. Этап. Салат Постные роскоши: Для заправки: смешать масло, соевый соус и сок лимона. При желании кинуть щепотку соли и молотого перца. Перемешать. Заправить салат, и аккуратно перемешать его.