Салат с авокадо и соевым соусом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с авокадо и соевым соусом

1. Огурец - 1 штука
2. Чеснок - 1 зубчик
3. Шпинат - 40 грамм
4. Авокадо - 1 штука
5. Соевый соус - 20 мл
6. Черный молотый перец - 1-2 щепоток
7. Помидоры черри - 80 грамм
8. Лимонный сок - 10 мл
9. Масло кунжутное - 1 ч. ложка
10. Эдамаме - 70 грамм

Как вкусно приготовить - Салат с авокадо и соевым соусом

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Салат с авокадо и соевым соусом: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Бобы эдамаме отварите 5 минут в кипящей воде. Затем опустите в холодную и откиньте на сито.

1. Этап. Салат с авокадо и соевым соусом: Бобы эдамаме отварите 5 минут в кипящей воде. Затем опустите в холодную и откиньте на сито.

3. Этап

Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте ломтиками среднего размера. Огурцы нарежьте кружочками. Я использую фигурный нож для этого. Помидоры черри разрежьте пополам.

1. Этап. Салат с авокадо и соевым соусом: Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте ломтиками среднего размера. Огурцы нарежьте кружочками. Я использую фигурный нож для этого. Помидоры черри разрежьте пополам.

4. Этап

В глубокой миске объедините шпинат, бобы эдамаме и все овощи. Перемешайте.

1. Этап. Салат с авокадо и соевым соусом: В глубокой миске объедините шпинат, бобы эдамаме и все овощи. Перемешайте.

5. Этап

Для заправки смешайте соевый соус с лимонным соком и кунжутным маслом. Добавьте пропущенный через пресс чеснок и молотый чёрный перец. Ещё раз перемешайте.

1. Этап. Салат с авокадо и соевым соусом: Для заправки смешайте соевый соус с лимонным соком и кунжутным маслом. Добавьте пропущенный через пресс чеснок и молотый чёрный перец. Ещё раз перемешайте.

6. Этап

Выложите салат в миску для подачи, а сверху полейте соусом. Приятного вам аппетита!

1. Этап. Салат с авокадо и соевым соусом: Выложите салат в миску для подачи, а сверху полейте соусом. Приятного вам аппетита!