Информация о рецепте
Ингредиенты для - Салат с консервированным тунцом и авокадо
Как вкусно приготовить - Салат с консервированным тунцом и авокадо
1. Этап
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Овощи и латук промойте, обсушите.
2. Этап
Латук вытрите насухо, порвите руками, выложите на тарелку, сверху посыпьте салат нарезанным огурцом.
3. Этап
С тунца слейте рассол, поломайте его на кусочки, разрежьте черри пополам, добавьте в салат.
4. Этап
Авокадо почистите от кожуры и косточки, мякоть нарежьте тонкими ломтиками, добавьте в салат.
5. Этап
Сбрызните все оливковым маслом первого отжима и соевым соусом. Вместо соевого соуса можно использовать морскую или гималайскую соль. Щедро присыпьте салат тертым пармезаном и можно подавать к столу.
6. Этап
Очень вкусный, легкий и полезный салат готов. Приятного аппетита!
