Салат с миндалем и курицей
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с миндалем и курицей

1. Отварное куриное филе - 120 грамм
2. Шпинат - 1 пучок
3. Яйцо куриное отварное - 2 штуки
4. Миндаль - 50 грамм
5. Помидоры черри - 2-3 штук
6. Постный майонез - 2 ч. ложки
7. Лук зеленый - 1-2 штук

Как вкусно приготовить - Салат с миндалем и курицей

1. Этап

Подготовьте указанные ингредиенты. Куриное филе и куриные яйца отварите отдельно заранее и остудите. С яиц счистите скорлупу и промойте их в воде.

1. Этап. Салат с миндалем и курицей: Подготовьте указанные ингредиенты. Куриное филе и куриные яйца отварите отдельно заранее и остудите. С яиц счистите скорлупу и промойте их в воде.

2. Этап

Промойте пучок шпината, срежьте стебли и слегка просушите его бумажными салфетками. Выложите листья на тарелку. Можно использовать вместо шпината листовой салат.

1. Этап. Салат с миндалем и курицей: Промойте пучок шпината, срежьте стебли и слегка просушите его бумажными салфетками. Выложите листья на тарелку. Можно использовать вместо шпината листовой салат.

3. Этап

Разделите руками куриное филе на волокна, выложите на шпинат.

1. Этап. Салат с миндалем и курицей: Разделите руками куриное филе на волокна, выложите на шпинат.

4. Этап

Выложите майонез. Нарежьте отварные яйца четвертинками и выложите на майонез.

1. Этап. Салат с миндалем и курицей: Выложите майонез. Нарежьте отварные яйца четвертинками и выложите на майонез.

5. Этап

Промойте помидоры черри, выложите их на салат.

1. Этап. Салат с миндалем и курицей: Промойте помидоры черри, выложите их на салат.

6. Этап

Выложите на салат миндаль. Если у вас есть свободное время, то заранее слегка поджарьте его на сковороде и обязательно попробуйте, чтобы не был горьким.

1. Этап. Салат с миндалем и курицей: Выложите на салат миндаль. Если у вас есть свободное время, то заранее слегка поджарьте его на сковороде и обязательно попробуйте, чтобы не был горьким.

7. Этап

Измельчите промытый зеленый лук, присыпьте им салат, добавьте соль и молотый черный перец. Подайте блюдо к столу.

1. Этап. Салат с миндалем и курицей: Измельчите промытый зеленый лук, присыпьте им салат, добавьте соль и молотый черный перец. Подайте блюдо к столу.