Салат с нутом и грейпфрутом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с нутом и грейпфрутом

1. Листья салата - 1 пуч.
2. Огурец - 1 шт
3. Болгарский перец - 1 шт
4. Нут - 120 г
5. Грейпфрут - 1 шт
6. Масло оливковое - по вкусу
7. Перец черный - по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с нутом и грейпфрутом

1. Этап

Отварить заранее нут. Я использую ТМ Мистраль, варю сразу много, фасую по пакетам и замораживаю, чтобы потом не тратить время на варку.

1. Этап. Салат с нутом и грейпфрутом: Отварить заранее нут. Я использую ТМ Мистраль, варю сразу много, фасую по пакетам и замораживаю, чтобы потом не тратить время на варку.

2. Этап

Листья салата помыть, перебрать и обсушить.

1. Этап. Салат с нутом и грейпфрутом: Листья салата помыть, перебрать и обсушить.

3. Этап

Огурец помыть, нарезать дольками.

1. Этап. Салат с нутом и грейпфрутом: Огурец помыть, нарезать дольками.

4. Этап

Перец помыть, почистить и нарезать брусочками.

1. Этап. Салат с нутом и грейпфрутом: Перец помыть, почистить и нарезать брусочками.

5. Этап

Грейпфрут помыть, почистить, освободить от плёнок и разломить на кусочки. Соединить все составляющие салата. Я не солила, только посыпала свежемолотым чёрным перцем и полила оливковым маслом. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат с нутом и грейпфрутом: Грейпфрут помыть, почистить, освободить от плёнок и разломить на кусочки. Соединить все составляющие салата. Я не солила, только посыпала свежемолотым чёрным перцем и полила оливковым маслом. Приятного аппетита!