Ингредиенты для - Салат с пекинской капустой и гречневой лапшой

1. Уксус
2. Соевый соус
3. Перец чили
4. Помидор
5. Лук репчатый
6. Фасоль консервированная
7. Пекинская капуста
8. Лапша
9. Масло оливковое
10. Чеснок
11. Перец черный
12. Кунжут

Как вкусно приготовить - Салат с пекинской капустой и гречневой лапшой

1 . Этап

Для нашего салата понадобятся: гречневая лапша соба, банка красной фасоли, пекинская капуста, помидор, лук, 1 небольшой перчик чили. Заправка простая: оливковое масло (забыла на фото), соевый соус, рисовый уксус (он более мягкий) и чеснок.

1. Этап. Салат с пекинской капустой и гречневой лапшой: Для нашего салата понадобятся: гречневая лапша соба, банка красной фасоли, пекинская капуста, помидор, лук, 1 небольшой перчик чили. Заправка простая: оливковое масло (забыла на фото), соевый соус, рисовый уксус (он более мягкий) и чеснок.

2 . Этап

Сначала гречневую лапшу (грамм 80) ломаем на 3 части и отвариваем 10 минут в воде с добавлением соевого соуса, оливкового масла и немного соли. Готовую лапшу промыть холодной водой и дать остыть.

1. Этап. Салат с пекинской капустой и гречневой лапшой: Сначала гречневую лапшу (грамм 80) ломаем на 3 части и отвариваем 10 минут в воде с добавлением соевого соуса, оливкового масла и немного соли. Готовую лапшу промыть холодной водой и дать остыть.

3 . Этап

Пока варится лапша, чистим от семечек и нарезаем небольшой чили. Если у вас очень острый, можно ополоснуть нарезанный кипятком. Наливаем на сковороду немного оливкового масла и обжариваем чуть-чуть наш перчик.

1. Этап. Салат с пекинской капустой и гречневой лапшой: Пока варится лапша, чистим от семечек и нарезаем небольшой чили. Если у вас очень острый, можно ополоснуть нарезанный кипятком. Наливаем на сковороду немного оливкового масла и обжариваем чуть-чуть наш перчик.

4 . Этап

Лук режем полукольцами. Добавляем к чили, жарим до небольшой карамели. С фасоли сливаем воду и обязательно промываем. Добавляем фасоль к луку и чили, обжариваем еще минуты 3-4. Затем выкладываем на тарелку, чтобы остыло.

1. Этап. Салат с пекинской капустой и гречневой лапшой: Лук режем полукольцами. Добавляем к чили, жарим до небольшой карамели. С фасоли сливаем воду и обязательно промываем. Добавляем фасоль к луку и чили, обжариваем еще минуты 3-4. Затем выкладываем на тарелку, чтобы остыло.

5 . Этап

Помидор нарезаем кубиками. А от пекинской капусты отрезаем верх, где листья более мягкие, разрываем листья руками.

1. Этап. Салат с пекинской капустой и гречневой лапшой: Помидор нарезаем кубиками. А от пекинской капусты отрезаем верх, где листья более мягкие, разрываем листья руками.

6 . Этап

Делаем заправку. В чашке смешать 3 чайных ложки оливкового масла, 1 чайную ложку рисового уксуса, 1 чайную ложку соевого соуса и раздавить через пресс 3 зубчика чеснока. Все перемешать. Если у вас нет рисового уксуса, можно вместо него использовать белое вино или даже мартини.

1. Этап. Салат с пекинской капустой и гречневой лапшой: Делаем заправку. В чашке смешать 3 чайных ложки оливкового масла, 1 чайную ложку рисового уксуса, 1 чайную ложку соевого соуса и раздавить через пресс 3 зубчика чеснока. Все перемешать. Если у вас нет рисового уксуса, можно вместо него использовать белое вино или даже мартини.

7 . Этап

Собираем наш салат. Разорванные листья перемешиваем с гречневой лапшой, кубиками помидора, фасолью и заправкой. Можно для украшения добавить несколько помидорок черри. Подсолите по вкусу, добавьте свежемолотого черного перца и можно еще для красоты немного кунжута посыпать. Наш салат готов! Наслаждайтесь и будьте счастливы!

1. Этап. Салат с пекинской капустой и гречневой лапшой: Собираем наш салат. Разорванные листья перемешиваем с гречневой лапшой, кубиками помидора, фасолью и заправкой. Можно для украшения добавить несколько помидорок черри. Подсолите по вкусу, добавьте свежемолотого черного перца и можно еще для красоты немного кунжута посыпать. Наш салат готов! Наслаждайтесь и будьте счастливы!
Салат с пекинской капустой и гречневой лапшой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Овсяно-творожные зразы Пикантные
Овсяно-творожные зразы Пикантные
Прокручиваем фарш, добавляем яйцо, соль и специи, пере...
Киш с копчёной горбушей, брокколи и творогом
Киш с копчёной горбушей, брокколи и творогом
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Охлаждённое м...
Фасолевый суп с говядиной и брокколи
Фасолевый суп с говядиной и брокколи
Мясо можно в суп взять любое по желанию. Я в суп возьм...
Куриная грудка с овощами
Куриная грудка с овощами
Морковку нарезать соломкой. Лук нарезать полукольцами....
Ароматный жареный рис
Ароматный жареный рис
Потребуется минимум продуктов, рис, вермишель, чеснок,...
Солянка из морской капусты с кальмаром
Солянка из морской капусты с кальмаром
Довести воду до кипения, подсолить, опустить туда каль...
Оладьи с зеленым луком и рисовыми хлопьями
Оладьи с зеленым луком и рисовыми хлопьями
Для приготовления берём рисовые хлопья от "Мистраль"....
Конфеты из фиников и семечек
Конфеты из фиников и семечек
Вот и все ингредиенты, которые понадобятся. Пропорции...
Куриный рулет с сыром, орехами и курагой
Куриный рулет с сыром, орехами и курагой
Курицу можно использовать любые части, я использовала...
Салат с курицей и оливками Метро
Салат с курицей и оливками Метро
Куриное филе разделяем на волокна или режем кусочками....
Слойки с луком
Слойки с луком
Две небольшие красные луковицы нарезать тонкими полуко...
Куриные желудки
Куриные желудки
Куриные желудки хорошо промойте и нарежьте на кусочки....