Салат с пшеном и апельсином
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с пшеном и апельсином

1. Пшено - 0,25 стак.
2. Болгарский перец - 150 г
3. Огурец - 150 г
4. Семечки подсолнуха - 50 г
5. Лимонный сок - 3 ст. л.
6. Цедра лимона - 0,5 ч. л.
7. Апельсин - 0,5 шт

Как вкусно приготовить - Салат с пшеном и апельсином

1. Этап

Пшено промыть, отварить до готовности.

1. Этап. Салат с пшеном и апельсином: Пшено промыть, отварить до готовности.

2. Этап

Перец и огурец мелко нарезать.

1. Этап. Салат с пшеном и апельсином: Перец и огурец мелко нарезать.

3. Этап

Семечки подсолнуха обжарить на сковороде без масла до золотистого цвета.

1. Этап. Салат с пшеном и апельсином: Семечки подсолнуха обжарить на сковороде без масла до золотистого цвета.

4. Этап

Натереть цедру лимона, выжать сок.

1. Этап. Салат с пшеном и апельсином: Натереть цедру лимона, выжать сок.

5. Этап

Апельсин очистить от кожуры и пленок, аккуратно нарезать.

1. Этап. Салат с пшеном и апельсином: Апельсин очистить от кожуры и пленок, аккуратно нарезать.

6. Этап

Смешать перец, огурец, пшено, семечки. Добавить сок лимона и цедру. Перемешать.

1. Этап. Салат с пшеном и апельсином: Смешать перец, огурец, пшено, семечки. Добавить сок лимона и цедру. Перемешать.

7. Этап

Добавить кусочки апельсина, аккуратно перемешать.

1. Этап. Салат с пшеном и апельсином: Добавить кусочки апельсина, аккуратно перемешать.

8. Этап

Выложить в салатник, украсить дольками апельсина, подавать. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат с пшеном и апельсином: Выложить в салатник, украсить дольками апельсина, подавать. Приятного аппетита!