Ингредиенты для - Салат с тунцом и авокадо
Как вкусно приготовить - Салат с тунцом и авокадо
1 . Этап
Спелый плод авокадо очищаем от косточки и кожуры. Пюре авокадо разминаем вилкой, но не до консистенции пюре, а слегка.
2 . Этап
Выдавливаем в авокадо сок половины лимона, добавляем мелко нарубленную кинзу, солим и перчим. Сюда же добавляем кедровые орешки.
3 . Этап
Хорошенько перемешиваем и выкладываем на тарелку - это будет первый слой нашего салата.
4 . Этап
Помидоры очищаем от кожуры, солим и перчим, добавляем чуть-чуть рубленной кинзы. Перемешиваем, жидкости даем стечь.
5 . Этап
Выкладываем помидоры поверх первого слоя.
6 . Этап
Консервированный тунец слегка разминаем вилкой и выкладываем поверх помидоров. Салат готов!