Салат с тунцом и авокадо
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с тунцом и авокадо

1. Авокадо - 1 штука
2. Помидоры - 2 штуки
3. Тунец консервированный - 350 грамм
4. Кедровые орешки - 2 ст. ложки
5. Лимон - 1/2 штуки
6. Кинза, соль, перец - - по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с тунцом и авокадо

1. Этап

Спелый плод авокадо очищаем от косточки и кожуры. Пюре авокадо разминаем вилкой, но не до консистенции пюре, а слегка.

1. Этап. Салат с тунцом и авокадо: Спелый плод авокадо очищаем от косточки и кожуры. Пюре авокадо разминаем вилкой, но не до консистенции пюре, а слегка.

2. Этап

Выдавливаем в авокадо сок половины лимона, добавляем мелко нарубленную кинзу, солим и перчим. Сюда же добавляем кедровые орешки.

1. Этап. Салат с тунцом и авокадо: Выдавливаем в авокадо сок половины лимона, добавляем мелко нарубленную кинзу, солим и перчим. Сюда же добавляем кедровые орешки.

3. Этап

Хорошенько перемешиваем и выкладываем на тарелку - это будет первый слой нашего салата.

1. Этап. Салат с тунцом и авокадо: Хорошенько перемешиваем и выкладываем на тарелку - это будет первый слой нашего салата.

4. Этап

Помидоры очищаем от кожуры, солим и перчим, добавляем чуть-чуть рубленной кинзы. Перемешиваем, жидкости даем стечь.

1. Этап. Салат с тунцом и авокадо: Помидоры очищаем от кожуры, солим и перчим, добавляем чуть-чуть рубленной кинзы. Перемешиваем, жидкости даем стечь.

5. Этап

Выкладываем помидоры поверх первого слоя.

1. Этап. Салат с тунцом и авокадо: Выкладываем помидоры поверх первого слоя.

6. Этап

Консервированный тунец слегка разминаем вилкой и выкладываем поверх помидоров. Салат готов!

1. Этап. Салат с тунцом и авокадо: Консервированный тунец слегка разминаем вилкой и выкладываем поверх помидоров. Салат готов!