Ингредиенты для - Салат в лаваше с морковкой по-корейски
Как вкусно приготовить - Салат в лаваше с морковкой по-корейски
1 . Этап
Начинаем с куриного филе. Режем его пластинами, которые с двух сторон основательно отбиваем. Отбитое мясо разрезаем на небольшие кусочки и слегка (несколько минут) обжариваем в небольшом количестве растительного масла. Затем добавляем к мясу майонез и кетчуп, накрываем сковороду крышкой и так доводим куриное филе до готовности примерно 15 минут.
2 . Этап
Поверхность лаваша промазываем плавленым сыром.
3 . Этап
Теперь надо выложить начинку, причем так, чтобы затем лаваш было удобно свернуть.
4 . Этап
На листья салата выкладываем тонко нарезанный свежий огурчик. Лучше всего тонкие полоски получатся при помощи овощечистки.
5 . Этап
Поверх огурца выкладываем морковку по-корейски.
6 . Этап
На морковь выкладываем кусочки курицы. Основную часть мяса выкладываем полоской, с таким расчётом, чтобы при заворачивании мясо оказалось в серединке. Остаток курицы распределяем на расстоянии 5-7 см от первой мясной полоски, тем самым получим ещё один мясной слой.
7 . Этап
Нижний край лаваша, которую лучше оставить без начинки, подгибаем.
8 . Этап
А дальше просто сворачиваем как рулет.