Салатные голубцы
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салатные голубцы

1. Грудка куриная - 1/2 шт
2. Груша - 1 шт
3. Капуста китайская - 1 вилок
4. Сухарики - 60 г
5. Йогурт - 125 мл
6. Горчица - 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Салатные голубцы

1. Этап

Куриную грудку нарезаем не крупными кусочками, грушу кубиками (очищенную от кожуры). Груша должна быть не очень сладкой и не мягкой, должна сохранять форму и не давать лишний сок и сладость.

1. Этап. Салатные голубцы: Куриную грудку нарезаем не крупными кусочками, грушу кубиками (очищенную от кожуры). Груша должна быть не очень сладкой и не мягкой, должна сохранять форму и не давать лишний сок и сладость.

2. Этап

Отбираем верхние крупные листья. Остальную капусту разрезаем пополам и мелко шинкуем её зеленую, мягкую часть (вторая половина нам не потребуется, её можно будет использовать в какой-нибудь другой салат). У листьев удаляем жесткую часть.

1. Этап. Салатные голубцы: Отбираем верхние крупные листья. Остальную капусту разрезаем пополам и мелко шинкуем её зеленую, мягкую часть (вторая половина нам не потребуется, её можно будет использовать в какой-нибудь другой салат). У листьев удаляем жесткую часть.

3. Этап

Добавляем в салат капусту и сухарики (возможно использование домашних).

1. Этап. Салатные голубцы: Добавляем в салат капусту и сухарики (возможно использование домашних).

4. Этап

Йогурт смешиваем с горчицей и заправляем салат. Я не добавляла соль вовсе, вы же ориентируйтесь по своему вкусу.

1. Этап. Салатные голубцы: Йогурт смешиваем с горчицей и заправляем салат. Я не добавляла соль вовсе, вы же ориентируйтесь по своему вкусу.

5. Этап

Выкладываем салат на лист, закручиваем в рулетик.

1. Этап. Салатные голубцы: Выкладываем салат на лист, закручиваем в рулетик.