Сезонный салат с кальмарами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
0
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Сезонный салат с кальмарами

1. Помидоры - 150 гр.
2. Кальмар - 150 гр.
3. Спаржа - 100 гр.
4. Масло оливковое - 3 ст. л.
5. Соевый соус - 2 ст. л.
6. Лимонный сок - 1 ст. л.
7. Горчица - 1 ч. л.
8. Перец черный - 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Сезонный салат с кальмарами

1. Этап

Нарезать дольками помидор

1. Этап. Сезонный салат с кальмарами: Нарезать дольками помидор

2. Этап

Кальмары почистить, промыть и отварить в подсоленной воде 3-5 минут, остудить и нарезать колечками

1. Этап. Сезонный салат с кальмарами: Кальмары почистить, промыть и отварить в подсоленной воде 3-5 минут, остудить и нарезать колечками

3. Этап

Спаржу (свежую) отварить в кипящей подсоленной воде 1 минуту, тут же обдать холодной водой (для сохранения цвета). Обсушить и нарезать кусочками За неимением свежей спаржи, можете использовать замороженную - её не нужно отваривать - просто разморозьте на воздухе и используйте в салате

1. Этап. Сезонный салат с кальмарами: Спаржу (свежую) отварить в кипящей подсоленной воде 1 минуту, тут же обдать холодной водой (для сохранения цвета). Обсушить и нарезать кусочками За неимением свежей спаржи, можете использовать замороженную - её не нужно отваривать - просто разморозьте на воздухе и используйте в салате

4. Этап

Для заправки смешать соевый соус, горчицу, лимонный сок и оливковое масло

5. Этап

Все ингредиенты сложить в миску и полить заправкой, аккуратно перемешать и выложить в салатник

1. Этап. Сезонный салат с кальмарами: Все ингредиенты сложить в миску и полить заправкой, аккуратно перемешать и выложить в салатник

6. Этап

Этот салат можно подавать в общем салатнике или на порционных тарелочках - так он смотрится более эффектно. Разложите незаправленный салат по небольшим тарелочкам, полейте на каждую тарелочку немного соуса. Чуть "припудрите" свежемолотым перцем и положите веточку зелени

1. Этап. Сезонный салат с кальмарами: Этот салат можно подавать в общем салатнике или на порционных тарелочках - так он смотрится более эффектно. Разложите незаправленный салат по небольшим тарелочкам, полейте на каждую тарелочку немного соуса. Чуть