Информация о рецепте
Ингредиенты для - Шарики из батата и киноа
Как вкусно приготовить - Шарики из батата и киноа
1. Этап
1. Первый этап - отварить до готовности киноа и батат. Отправьте батат в блендер.
2. Этап
2. И измельчите до однородности.
3. Этап
3. Добавьте киноа, муку, яйцо, соль и специи.
4. Этап
4. Тщательно перемешайте до однородности.
5. Этап
5. Сформируйте из полученной массы 24 небольших шарика. Каждый обваляйте в кунжуте.
6. Этап
6. Выложите шарики на противень, застеленный пергаментом. При температуре 180 градусов запекайте шарики из батата и киноа 35-40 минут.
7. Этап
7. Приятного аппетита!
