Тефтели из индейки с рисом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Тефтели из индейки с рисом

1. Фарш индейки - 300 грамм
2. Вареный рис - 100 грамм
3. Яйца куриные - 1 штука
4. Морковь - 70 грамм
5. Лук - 60 грамм
6. Чеснок - 10 грамм
7. Кукурузная панировка - 70 грамм
8. Вода - 1 стакан

Как вкусно приготовить - Тефтели из индейки с рисом

1. Этап

Подготовьте ингредиенты.

1. Этап. Тефтели из индейки с рисом: Подготовьте ингредиенты.

2. Этап

Очистите морковь и лук, сполосните. Морковь натрите на терке, лук нарежьте кубиками. Жарьте овощи несколько минут на антипригарной сковороде.

1. Этап. Тефтели из индейки с рисом: Очистите морковь и лук, сполосните. Морковь натрите на терке, лук нарежьте кубиками. Жарьте овощи несколько минут на антипригарной сковороде.

3. Этап

В миску переложите фарш и вареный рис.

1. Этап. Тефтели из индейки с рисом: В миску переложите фарш и вареный рис.

4. Этап

Добавьте следом в миску овощи.

1. Этап. Тефтели из индейки с рисом: Добавьте следом в миску овощи.

5. Этап

Вбейте следом куриное яйцо, добавьте соль, перец, чеснок. Перемешайте все и сформируйте небольшие тефтели.

1. Этап. Тефтели из индейки с рисом: Вбейте следом куриное яйцо, добавьте соль, перец, чеснок. Перемешайте все и сформируйте небольшие тефтели.

6. Этап

Обваляйте тефтели в кукурузной панировке и тушите в сковороде с добавлением воды в течение 35 минут.

1. Этап. Тефтели из индейки с рисом: Обваляйте тефтели в кукурузной панировке и тушите в сковороде с добавлением воды в течение 35 минут.

7. Этап

После подавайте тефтели к столу.

1. Этап. Тефтели из индейки с рисом: После подавайте тефтели к столу.

8. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Тефтели из индейки с рисом: Приятного аппетита!