Торт Для тех, кто на диете
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Торт Для тех, кто на диете

1. Йогурт - 2 стак.
2. Овсяные хлопья - 1,5 стак.
3. Отруби - 1/2 стак.
4. Яйцо куриное - 2 шт
5. Сахарная пудра - 2 ст. л.
6. Корица - 1/2-1 ст. л.
7. Разрыхлитель теста - 1/2 ч. л.
8. Варенье - 1/2 ч. л.

Как вкусно приготовить - Торт Для тех, кто на диете

1. Этап

Разогреть духовку до 180 - 200 гр. Противень выстелить бумагой для выпечки. Овсяные хлопья (все или половину) измельчить в кофемолке. Соединить овсяные хлопья, отруби, корицу и разрыхлитель.

1. Этап. Торт Для тех, кто на диете: Разогреть духовку до 180 - 200 гр. Противень выстелить бумагой для выпечки. Овсяные хлопья (все или половину) измельчить в кофемолке. Соединить овсяные хлопья, отруби, корицу и разрыхлитель.

2. Этап

Белки с сахарной пудрой взбить до мягких пиков.

1. Этап. Торт Для тех, кто на диете: Белки с сахарной пудрой взбить до мягких пиков.

3. Этап

Йогурт (или кефир) взбить с желтками до однородности.

1. Этап. Торт Для тех, кто на диете: Йогурт (или кефир) взбить с желтками до однородности.

4. Этап

Соединить йогурт с сухой смесью.

1. Этап. Торт Для тех, кто на диете: Соединить йогурт с сухой смесью.

5. Этап

Аккуратно ввести взбитые белки.

1. Этап. Торт Для тех, кто на диете: Аккуратно ввести взбитые белки.

6. Этап

Вылить на противень и выпекать минут 15 - 25.

1. Этап. Торт Для тех, кто на диете: Вылить на противень и выпекать минут 15 - 25.

7. Этап

Готовый коржик я разрезала на 3 части и промазала каждый замечательной грушевой сгущенкой, приготовленной по рецепту кулинара Ксюшелла: Можно использовать любой джем, варенье или какую-то другую начинку.

1. Этап. Торт Для тех, кто на диете: Готовый коржик я разрезала на 3 части и промазала каждый замечательной грушевой сгущенкой, приготовленной по рецепту кулинара Ксюшелла:  Можно использовать любой джем, варенье или какую-то другую начинку.

8. Этап

Украсить торт тоже можно по желанию и в зависимости от срогости диеты :-D. У меня рубленый фундук и сахарная пудра. Приятного аппетита!

1. Этап. Торт Для тех, кто на диете: Украсить торт тоже можно по желанию и в зависимости от срогости диеты :-D. У меня рубленый фундук и сахарная пудра. Приятного аппетита!